Ä«¹ß °ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ | ºñ¹Ð¹øȣã±â
Ä«¹ß¸ð¹ÙÀÏ Çغ¸¼Ì³ª¿ä?


 
¿À´Ã : 756 ¾îÁ¦ : 1,115
ÃÖ´ë : 13,859 Àüü : 12,113,505
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 15-03-18 09:50
ÄáÁúÀ̶õ °­È­¶õ ??
 ±Û¾´ÀÌ :  ½ÃÇö
Á¶È¸ : 9,817   Ãßõ : 1  

¾È³çÇϼ¼¿ä ½ÃÇöÀÔ´Ï´Ù

ÀÛÇÏ°í ÀÖÀ¸¸é ÄáÁú ¾î¶»°Ô ÇÏ´À³Ä°í ±Ó¸» ¸¹ÀÌ¿É´Ï´Ù~
ÁýÁßÇÏ´À¶ó°í ´äÀ» ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¿ä
Ȥ½Ã À̱ÛÀÐ°í °è½ÅºÐµéÁß¿¡ ¾ÃÈ÷½ÅºÐ °è½Ã´Ù¸é Á¤ÁßÈ÷ »ç°úµå¸³´Ï´Ù!! (--)(__)

¸ÕÀú Á¦°¡ ¾²´Â À̱ÛÀº Áö±ØÈ÷ °³ÀÎÀûÀÎ »ý°¢À̸ç, Àú¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ìÀÔ´Ï´Ù
ÀÛÁú ÀßÇÏ½Ã´ÂºÐµé ¸¹ÀÌ °è½Åµ¥ ´Ùµé ÀÛÀ» ¸¹ÀÌ Çغ¸¼Ì°í ÀڽŸ¸ÀÇ ³ëÇϿ츦 °¡Áö°í
¼ÕÇغ¸Áö ¾Ê´Â Çѵµ¿¡¼­ ÀÛÀ» ÇϽʴϴÙ
À¯ÀúµéÀÇÆÁ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ¿Ã¸®±ä ÇÏÁö¸¸ Âü°í¸¸ ÇϽñæ´çºÎµå¸³´Ï´Ù
±×¸®°í Àü ¹ëÆ®³ª Å»¸®ÀÛÀº ¼ÒÁúÀÌ ¾ø³ªº¾´Ï´Ù ¾öû³ª°Ô ±ú¸Ô³×¿ä ¤¾¤¾
ÀÛÀÇ ±âº»Àº Àγ»½ÉÀÔ´Ï´Ù!!


º»·ÐÀ¸·Î µé¾î°¡°Ú½À´Ï´Ù
°³ÀÎÀûÀ¸·Î 6¹ø~7¹ø ½ÇÆÐÈÄ º»ÅÛÀ» Áö¸¦¶§ °¡Àå À߶ߴ°Íó·³ ´À²¸Áö´õ±º¿ä

1.ÀÏ´Ü º»ÅÛ°ú Àç¹°ÅÛÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù
  Àú´Â º»ÅÛ1~3°³¿Í Àç¹°ÅÛ ÃÖ»ó±Þ8°³ »ó±Þ8°³·Î ÇÑÀκ¥ ²Ë ä¿ö¼­ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù
  ÇÑ°¡Áö ÄáÀ¸·Î Áö¸£¸é Äá°ªÀÌ ³Ê¹« »¡¸® ¿À¸£±â¶§¹®ÀÌ¿¹¿ä


2.ÀÌÁ¦ º»°ÝÀûÀÎ °­È­¿¡ µé¾î°¡´Âµ¥¿ä
  Àü 6ÀÛÀÌÇÏ ÅÛÀ» Çѹø ½ÇÆÐÇÑÈÄ Â÷Â÷ ³ôÀº¼ø¼­´ë·Î ¿Ã¶ó°©´Ï´Ù
  4¤Ñ>6¤Ñ>7¤Ñ>8¤Ñ>9,10
  5¤Ñ>7¤Ñ>8¤Ñ>9¤Ñ>10,11
  ÄáÁúÀÌ ÀߵǴ³¯Àº 3~4¹ø°¿¡¼­ °è¼Ó ¼º°øÇÕ´Ï´Ù
  5¤Ñ>7¤Ñ>9¤Ñ>9
  6¤Ñ>7¤Ñ>9¤Ñ>11
  ³·ÀºÅÛÀÌ ¾ø¾î¼­ ÀÌ·¸°Ô ´­·¯¾ß ÇÒÁ¤µµ·Î °è¼Ó ¼º°øÇϴ°ÅÁÒ
  ÀÌ·±³¯Àº Àç¹°¸¸ °è¼Ó ¶ç¿ì´Ù°¡ µ· ´Ù¾²´Â³¯ÀÌ¿¹¿ä
  ¹ú±â´Â Çϴµ¥, ¾ËÃ÷´Â ¿À¸µÀÌ°í ±âºÐµµ ½â ÁÁÁö ¾ÊÀº³¯ÀÌ µÇ´Â°ÅÁÒ
 
  ´Ù½Ã º»·ÐÀ¸·Î °¡¼­ ¸ðµÎ½ÇÆнà °­Æ÷°¡ 3500~4000Á¤µµ°¡ ÀÌ·ç¾î Áý´Ï´Ù
  ¿©±â¼­ 11~13ÀÛÅÛÀ» ´©¸£´Âµ¥¿ä Àü 13±îÁö´Â »ýÄáÀ¸·Î °©´Ï´Ù
  11À̳ª 12°¡ ¾ø¾î¼­ 13ÀÛÀ» ´©¸£°Ô µÇ¸é °­Æ÷°¡ 4õÀÌ ³Ñ´Â°æ¿ì´Â »ýÄáÀ¸·Î ´©¸£°í
  3õ´ë¸é ÀÎÇî ¹ß·¯¼­ ´©¸¨´Ï´Ù

  ¿©±â±îÁö ½ÇÆÐÇϸé 6¹ø½ÇÆп¡ °­Æ÷°¡ 5õÀÌ ³Ñ¾î°©´Ï´Ù
  ±×·³14ÀÛ µµÀüÇϴ°ſ¹¿ä~


Á¦ ³ëÇÏ¿ì´Â ÀÌ°Ô ´Ù±¸¿ä
ÀÌÁ¦ º»ÅÛÀ» °­È­Çϴ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù

º»ÅÛÀÌ 7Àΰæ¿ì
5¤Ñ>8¤Ñ>7
º»ÅÛÀÌ 8Àΰæ¿ì
5¤Ñ>7¤Ñ>9¤Ñ>8
4¤Ñ>6¤Ñ>9¤Ñ>8
º»ÅÛÀÌ 9ÀÛÀΰæ¿ì
5¤Ñ>7¤Ñ>8¤Ñ>10¤Ñ>9
º»ÅÛÀÌ 10Àΰæ¿ì
5¹øÁ¤µµ ½ÇÆÐÈÄ 11~13 ´©¸¦ ŸÀֿ̹¡ º»ÅÛ´©¸¨´Ï´Ù

»¹ÆÁ1.ÇÏ·ç¿¡µµ °­È­°¡ ÀߵǴ ½Ã°£´ë°¡ ÀÖ°í ±×°Ô Á¤ÇØÁø°Ç ¾Æ´Ï¸ç,
      ÄáÁú Á¶±Ý ÇÏ´Ù°¡ ¸»¸®¸é ÀÏÂï Á¢°í »ç³ÉÇÏ°í ³î´Ù°¡ 1~2½Ã°£ µÚ¿¡ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù

»¹ÆÁ2.Äá°ªÀÌ °©Àڱ⠻ó½ÂÇß´Ù¸é ¸ð¾Æ³õÀº ÄáÀ¸·Î µµÀüÇØ º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù
      Àú¿Í ºñ½ÁÇÏ°Ô ÀÛÇϽôºеéÀÌ °­È­°¡ ÀߵǾ ºñ½Îµµ °è¼Ó »ç¼­ Áö¸£°í Àִ ŸÀ̹ÖÀϲ¨¿¹¿ä
      ´Ù¸¥À¯ÀúºÐµéÀÇ 15ÀÛ ºê·ÎµåÄɽºÆÃÀÌ ÀÚ²Ù ¶á´Ù¸é! ¿ä°Í¶ÇÇÑ ÀÛÀÌ ÀߵǴ ŸÀ̹ÖÀÌ´Ï µµÀüÇØ º¼¸¸ÇÕ´Ï´Ù
  
»¹ÆÁ3.°­È­Æ÷ÀÎÆ®´Â ±×³É ¼ýÀÚÀÏ»ÓÀÌ´Ù!
      1¸¸³Ñ´Â´Ù°í ¸ðµÎ´Ù ¼º°øÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Õ´Ï´Ù 1¸¸³Ñ´Â ¼öÄ¡·Î
      6¹ëÆ®°¡ ¿¬¼ÓÀ¸·Î 5¹ø ³¯¶ó°£Àûµµ ÀÖ±¸¿ä
      1¸¸³Ñ´Â ¼öÄ¡·Î 14ÀÛÀÌ 12¤Ñ>10¤Ñ>8 µÉ¶§±îÁö °è¼Ó ½ÇÆÐÇÑ °æÇèµµ ÀÖ½À´Ï´Ù
      ¹°·Ð ÀÛÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Ùº¸´Ï º°ÀÏÀÌ ´Ù ÀÖÁö¸¸;;
      Àü ¿äÁò¿£ 1¸¸ ¾È³Ñ±â°Ô²û Á¶ÀýÇÕ´Ï´Ù ³Ñ¾î°¡¸é °­Æ÷ Áö¿ö¹ö¸®±¸¿ä
      8~9õ´ë°¡ µÇ¸é ±×³É »ýÄáÀ¸·Î 10ÀÛ 11ÀÛ ´©¸£°Å³ª À§Å¹¿¡¼­ 6~7¹ëÆ® »ç´Ù°¡ ´­·¯¼­ Áö¿ó´Ï´Ù
      ¾Õ¿¡ ³¯¶ó°£°Å ¾Æ±õ´Ù°í »ý°¢µÇ¼­ °è¼Ó °íÀÛ ¹ëÆ®&Å»¸®»ç¼­ ´©¸£½Ã¸é
      °ÔÀÓÁ¢´Â±æÀÌ¿¹¿ä~! Àγ» Àγ»

´Ù½ÃÇѹø ¸»¾¸µå¸®Áö¸¸ Áö±ØÈ÷ °³ÀÎÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ̸ç,
ÀÛ ÀßÇϽôºеé~!! ´Ùµé Àڱ⸸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì °¡Áö°í ÀÛÇϽʴϴ٠
Á¦°¡ ¾´ À̱ÛÀÌ Á¤´äÀº ¾Æ´Ï¸ç, Àúµµ ¸ÁÇÒ¶§´Â ÇÏ·ç¿¡ 100¾ïÀÌ»ó ±ú¸Ô½À´Ï´Ù
Çϵµ ±Ó¸»·Î ÀÛÇϴ¹ý ¾Ë·Á´Þ¶ó´ÂºÐµéÀÌ ¸¹À¸¼Å¼­ ±Û¾¹´Ï´Ù

ÀÛÇؼ­ µ·¹ú·Á¸é ³¬½ÃÇÏ´Â°Í º¸´Ù ´õÇÑ Àγ»½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù ¤¾¤¾
±×¸®°í µ·¹ú·Á°í ÀÛÇÏ´Â°Í º¸´Ü ¼º°øÇßÀ»¶§ ´À³¢´Â µµ¹ÚÀ̳ª ³¬½Ã°°Àº ±× Èñ¿­ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°É ²öÁö ¸øÇϴ°ÍÀÌÁö¿ä. Áßµ¶ÀÔ´Ï´Ù ÀÛÁúÁßµ¶

½ÇÁ¦·Î ÄáÁú 100¾ïÄ¡ Çϸé 3~5°³ ¶ß´Âµ¥ º»Àü¿¡¼­~ ¸¹ÀÌ ¹ú¾îºÁ¾ß 20¾ïÀÔ´Ï´Ù
¹°·Ð ÀûÀÚ³¯¶§µµ ÈçÇϱ¸¿ä


¼­¸í
°Ô½Ã±ÛÀ» twitter·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» facebookÀ¸·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» Me2Day·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» ¿äÁòÀ¸·Î º¸³»±â

ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
  lunaya 15-03-18 11:09
 
¤»¤» ±×·¡µµ ½ÃÇö´ÔÀÌ À־
Á¦°¡ ¹ß·»¿¡¼­´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ Àû°Ô¹Þ¾Ò¾ú¾î¿ä
´ë½Å ´Ù ¶ç¿öÁ༭ ¤»
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
 ll¿ë¿À¸§ll±îÄ¡ 15-03-19 19:35
 
ÀÛÇÏ´Â ºÐµéÀº ±×ºÐµé¸¸ÀÇ Àç¹Ì°¡ Àִ°Űí ÀÛÀº Æ÷±âÇÏ°í »ç´Â Àú °°Àº À¯ÀúµéÀº ±×´ö¿¡ ¾ÆÀÌÅÛ ¸ÂÃß°í ±×·¯´Â°ÅÁÒ ¸Ó ^^
ÁÁÀº±Û Àß ¹Þ½À´Ï´Ù
 
 

Total 1,266
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ
Ãʺ¸ºÐµéÀ» À§ÇÑ Ä«¹ß¿¡¼­ ¾²ÀÌ´Â ÁÙÀÓ¡¦ (5)   ½º¾ßv 11-28 78728 3
1~100·¾ ±¤¼Ó ·¹º§¾÷ ÆÁ(±âº» À°¼º ¹× ¡¦ (49)  ÄáÄáÄá 06-22 139889 18
·çÀ̳ª ½ºÅ×ÀÌ¼Ç °ø·« (À̹ÌÁö) (11)  posROKMC 01-04 103704 2
Ãʺ¸ÀÌ¿ëÀÚ¸¦À§ÇÑ ÆÁ [±Û»ö¹Ù²Ù±â+¿ÜÄ¡¡¦ (15)   ü¸®¡Ù 08-20 102821 3
¸ÁÀÚÀÇ Å¾ Äù½ºÆ® ÁøÇà¹æ½Ä(¼öÁ¤ ¹× Áö¡¦ (17)  »ø±º 02-24 132325 4
¿©·¯ºÐÀÇ ÆÁ°ú ³ëÇϿ츦 ¿Ã·Áº¸¼¼¿ä ^^ (2) ¸®Æý¿î¿µÁø  GR-·æÀÌ 11-02 75002 1
1166 ´õ¹ÌÄ¡°í ¿ÜÃâÇϰųª Ãâ±ÙÇÒ¶§ »ç¿ë¹ý (4)  ±¹¹ä¼¼³¢ 09-18 8063 1
1165 ·¹¹ëº° ½ÅÅͳÎ6À¥´ç Áõ°¡ °æÇèÄ¡ ¹× ½Ã¡¦ (1)  ÇÁ¶ó 09-12 6936 2
1164 ADGUARD»ç¿ëÀÚ ºÐµé »ç¿ëÀÚ Â÷´Ü ¹æ¹ý¡¦ (1)   ¤»FB¤¼ÃÊÄÚ 08-31 6000 1
1163 79Àï¿¡¼­ È­·ÂÀ» ³ôÀÌ·Á¸é?? (5)  ¹è³ª 08-14 6452 0
1162 ·ÎÁöÅØ g302 ¸¶¿ì½º  ¿ì¸£¸£Äç 08-10 6240 0
1161 ±× ¾ç³äÀÌ ¹ºÁö´Â ¾ÕÀ¸·Îµµ ¼÷Á¦·Î ³²¡¦  ¶ó¼ö¾Æ 06-04 6681 1
1160 1ÁõÆøÀº °ú¿¬ ¸î´ïÀϱî? (14)  ÁöųnÇÏÀ̵å 04-18 12554 19
1159 À§Àúµå 181 Àε¥ ÅÛ¼ÂÆÃÁ» ÇØÁÖ¼¼¿ä (1)  ¼¼½Å 03-14 8112 0
1158 È­·ÁÇÑ ½ºÅ³ ÀÌÆåÆ® Àá½Ã À̺°ÇÏ°í ½Í¡¦ (2)  ¹ÌÀιڸí¼ö 12-22 11294 1
1157 M6980 Æ÷½º °Å³Ê ½ºÅ³´ç ½Ã°£Áö¿¬(Å×½º¡¦ (6)  ÇÁ¶ó 12-04 11455 2
1156 ¿À·¯ÀÇ È® ¼öÄ¡  ÇÁ¶ó 11-30 9061 0
1155 ºí·¹ 1Ÿ°¡ ¾ÈµÉ¶§ ÀÇ¿ÜÀÇ ÆÁ (1)  Çö±Ã 11-08 11066 0
1154 ÀÛ¿¡ °üÇؼ­ ¾Ë·ÁÁֽǺÐ.,. (3)  ´ëÇÑ 11-08 10493 0
1153 Æ÷½Ç 6¿þÀÌ ¼ÖÇô©±¸³ª ¾Æ´ÂÆÁÀÌ°ÚÁö¸¸¡¦ (3)  ¹Ì·É³¶ÀÚ 11-01 11684 0
1152 Á¡ÇÎ 180·¾ Ãʺ¸ÀÚÀ» À§ÇÑ ±âÃÊ ¾È³» (3)   ÁÁ´Ù 10-29 17479 3
1151 Æ÷ºí µð¹öÇÁ º° µ¥¹ÌÁö ½ÇÇè °á°úÀÔ´Ï¡¦ (2)   ¸À°£ÃÝÄݸ´ 09-21 9580 1
1150 M6980 Ŭ·¹½ºº° 1Ÿ Á¤¸® (9)  ÇÁ¶ó 09-13 11139 4
1149 ÃֽŠ1~130·¦Å°¿ì±â¤»(±× ¿Ü Ä«¹ßÇϸ顦 (8)  ¹æÆзÎÄÛ 09-06 16544 9
1148 ¾È³çÇϼ¼¿ä~ Ä«¹ßÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ÇÑ À¯Àú¡¦ (2)  ÇϾáÀÌa 08-25 8570 0
1147 M6980 ÀïÁøÀÔ ¸ÅÅ©·Î (2)  ÇÁ¶ó 08-06 9112 0
1146 M6980 ¿ö·Á ½ºÅ³´ç ½Ã°£Áö¿¬ ¿Ã¸³´Ï´Ù (1)  Ä«Æ® 07-15 9827 0
1145 M6980 °¢ Äɸ¯Åͺ° ½Å½ºÅ³ ½Ã°£Áö¿¬ (13)  Ä«Æ® 07-13 11959 6
1144 ÄÚ½ºÆ¬¿É¼Ç (1)   ÇѶó»ê 04-22 12798 2
1143 ·é¿¡ ´ëÇÑ ¸ðµç °Í (4)  ½ÉÀå 03-30 16845 3
1142 ÇÊ¿äÇϽŠºÐµé °è½Ç±î Çؼ­ ÆÛ¿Ô¾î¿ä~  ¹¶½»ÀÌ 03-24 11659 1
 
 
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
and or
Ä«¹ß °ø½ÄȨÆäÀÌÁö °¡±â
Ä«¹ß2 CBT ¸ðÁý
¾Ö°ß¿ëÇ° Àü¹®¼îÇθô
ÃֽŠ´ñ±Û
Ä«Ä«¿ÀÆäÀÌÁö x Çѱ¹Ã¢ÀÛ½ºÅ丮 ÀÛ°¡Çùȸ À¥¼Ò¼³ ½ÅÀÎÀÛ°¡ ¸àÅ丵 °ø¸ðÀü
°ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®  l  ´ëÇ¥ : ±èÁ¤È¯  l  °³ÀÎÁ¤º¸°ü¸® Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÁ¤È¯  l   l  ÀüÈ­ : 070-8887-6292  l 
°ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®ÀÇ ¸ðµç ÄÁÅÙÃ÷ ¹× ±â»ç´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀ¸¹Ç·Î ºÒÆßÇÏ¸é ´ë·« ³­°¨!ÇÕ´Ï´Ù. ¤¾¤¾
Copyright 2005.8 °ÔÀÓ¸®Æ÷Æ® all rights reserved.
¡ã
¡å