Ä«¹ß °ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ | ºñ¹Ð¹øȣã±â
Ä«¹ß¸ð¹ÙÀÏ Çغ¸¼Ì³ª¿ä?


 
¿À´Ã : 756 ¾îÁ¦ : 1,115
ÃÖ´ë : 13,859 Àüü : 12,113,505
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 14-07-12 12:07
»ç±â²Û¿¡°Ô »ç±â ´çÇßÀ»¶§ ´ëó¹ý
 ±Û¾´ÀÌ :   ǻǻ
Á¶È¸ : 8,203   Ãßõ : 2  
¾È³çÇϼ¼¿ä.  Ȥ½Ã »ç±â ¾ÆÀÌÅÛ Á÷°Å·¡µî¿¡ ÀÇÇÑ »ç±â¸¦ ´çÇßÀ»¶§

Á¶Ä¡ ¹æ¹ýÀ» Àß ¸ô¸£½Ã°Å³ª, ÀûÀº ¼Ò¾×À̶ó ±×³É ³Ñ¾î°¡½Ã´Â°Å °°¾Æ¼­

»ç±â ´çÇßÀ»¶§ Á¶Ä¡ ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë·Áµå¸±°Ô¿ä.



1. ÀÏ´Ü °ÔÀÓ(°¡»ó ¿Â¶óÀÎ ¸ðµç ¾ÆÀÌÅÛ °èÁ¤ Æ÷ÇÔ)¿¡ °ü·Ã µÈ »çÀ̹ö ¾ÆÀÌÅÛÀº
¸ÕÀú ³Ñ°ÜÁÖ°Ô µÇ¸é Àý´ë ¾ÈµË´Ï´Ù. 

°ÔÀÓ ¾ÆÀÌÅÛÀº º»ÀÎÀÇ ¼ÒÀ¯°¡ ¾Æ´Ñ °ÔÀÓ È¸»çÀÇ ¼ÒÀ¯·Î ´ëºÎºÐ µÇ¾îÀֱ⠶§¹®¿¡,
¾ÆÀÌÅÛÀ» ¸ÕÀú ³Ñ°ÜÁÖ¸éÀº ¹ýÀûÀ¸·Î º¸»ó¹Þ±â°¡ °ÅÀÇ Èûµé´Ù°í º¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.

¸¶Âù°¡Áö·Î °èÁ¤°ú ºñ¹Ð¹øÈ£¸¦ ¾Ë·ÁÁÖ°í °°ÀÌ »ç¿ëÇϴ»ç¶÷ÀÌ ÇØÅ·Çصµ
°á°ú´Â ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù.


2. Á÷°Å·¡·Î ±¸¸ÅÇϱâ·Î ÇÏ°í , ¸ÕÀú ÀÔ±ÝÀ» ÇÏ¿´´Âµ¥ »ó´ë¹æÀÌ ÀáÀûÀ» Çϴ°æ¿ì.
ÀÌ °æ¿ì´Â ½ÇÁ¦ Çö±ÝÀ» ÁÖ¾ú°í  ±×°ÍÀÌ »çÀ̹ö»óÀÇ ¾ÆÀÌÅÛ(°èÁ¤)ÀÌµç ±×·±°Å¸¦
¶°³ª¼­ Çü»ç ÀÔ°ÇÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Çö±ÝÀ» ¸ÕÀú º¸³»°í Ÿ´çÇÑ ´ë°¡¸¦ ÁöºÒÇÏÁö ¾ÊÀ»°æ¿ì´Â ½Å°í°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

½Å°í ¹æ¹ýÀº ,

1. ÀÔ±ÝÇÑ ³»¿ª    2. ÀÔ±Ý ¹ÞÀº»ç¶÷ ¼º¸í , °èÁ¹øÈ£

À§ 2°¡Áö´Â ÇʼöÀ̸ç ,  ¹®ÀÚ¸Þ¼¼Áö ,Ä«Ä«¿ÀÅå . °ÔÀÓ³»ÀÇ ÂÊÁö µîÀ» ÷ºÎÇϼŵµ
µÇ°í ¾ÈÇϼŵµ µË´Ï´Ù.

À§ 2°¡Áö¸¦ °¡Áö°í °æÂû¼­¿¡ °¡¼Å¼­ , Çö±ÝÀ» ÀÔ±ÝÇߴµ¥ »ó´ë¹æÀÌ ÀáÀûÀ» Çß´Ù°í
ÇÏ¸é »ç±âÁË·Î ¼º¸³ÀÌ µÇ¸ç ,  ±â´Ù¸®´Â »ç¶÷¸¸ ¾øÀ¸¸é Á¶»ç ²Ù¹Ì´Âµ¥
10~20ºÐÀÌ¸é ³¡³³´Ï´Ù.

ÇØ´ç °æÂû¼­´Â °èÁ¸¦ Á¶È¸ÇÏ¿© »ó´ë¹æÀÇ °üÂû°æÂû¼­·Î ´Ù½Ã ³Ñ°ÜÁö°Ô µÇ°í,
½Ç½Ã°£À¸·Î ¹®ÀÚ¸Þ¼¼Áö , ȤÀº ÀâÇûÀ» °æ¿ì ¹ý¿ø¿¡¼­ ¿ìÆíÀ¸·Î µî±â°¡ ¿À°Ô µË´Ï´Ù.


¾ÆÁÖ °£´ÜÇÏ°Ô »ç±â¹üÀ» ¹­¾î ³õÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î , ¾ÆÁÖ ÀÛÀº ±Ý¾×À̶óµµ
´õ Å« ¹üÁ˸¦ ¸·±â À§ÇØ ²À »ç±âÁË·Î ½Å°íÇØÁÖ¼¼¿©.







P.S : ÁÖ·Î ÀÚ±â ÅëÀåÀ¸·Î »ç±âÄ¡´Â »ç¶÷µéÀº Áý¿¡ ¼ö¼Ò¹®Çصµ
ÀÌ¹Ì °¡ÃâÇÑÁö ¸î³â µÈ Áý¿¡¼­ ¾Æ¿¹ ¼ÕÀ» ³õÀº »ç¶÷µéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
±×·¯´Ï ²À »ç±â´çÇÑ ±Ý¾×À» ã´Â´Ù´Â º¸ÀåÀº ¾ø½À´Ï´Ù ¤¾;;
ÇÏÁö¸¸ ´õ ÀÌ»ó »ç±â¸¦ ¸øÄ¡°Ô ±ô»§ÇàÀº °¡´ÉÇÏ°ÚÁ®~!!




¿ä¾à : 
(1) Á÷°Å·¡½Ã Çö±ÝºÎÅÍ ÀÔ±ÝÇؾßÇÔ . 
(2) ¾ÆÀÌÅÛºÎÅÍ ÁÖ¸é »ç±â´çÇصµ ½Å°íÇصµ ó¹ú ¹× º¸»óÀÌ ¾î·Á¿ò
(3) Çö±Ý ÀÔ±ÝÇߴµ¥ Àá¼ö ½Ã ¹Ù·Î °æÂû¼­¿¡ Áõ°ÅÀÚ·á Á¦Ãâ ÈÄ ½Å°í






±×·³ Áñ°Å¿î Ä«¹ß Áñ±â¼¼¿ä °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù.


¼­¸í
°Ô½Ã±ÛÀ» twitter·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» facebookÀ¸·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» Me2Day·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» ¿äÁòÀ¸·Î º¸³»±â

ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
 ¤·ÃãÃß´Âºí·¹¤· 14-07-12 20:52
 
ÁÁÀº±Û °¨»çÇØ¿ä~~~^^
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
 ¹éÀÛÀÇÇ°°Ý 14-07-14 11:15
 
ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇØ¿ä~~^^
 
 

Total 1,266
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ
Ãʺ¸ºÐµéÀ» À§ÇÑ Ä«¹ß¿¡¼­ ¾²ÀÌ´Â ÁÙÀÓ¡¦ (5)   ½º¾ßv 11-28 78728 3
1~100·¾ ±¤¼Ó ·¹º§¾÷ ÆÁ(±âº» À°¼º ¹× ¡¦ (49)  ÄáÄáÄá 06-22 139889 18
·çÀ̳ª ½ºÅ×ÀÌ¼Ç °ø·« (À̹ÌÁö) (11)  posROKMC 01-04 103704 2
Ãʺ¸ÀÌ¿ëÀÚ¸¦À§ÇÑ ÆÁ [±Û»ö¹Ù²Ù±â+¿ÜÄ¡¡¦ (15)   ü¸®¡Ù 08-20 102821 3
¸ÁÀÚÀÇ Å¾ Äù½ºÆ® ÁøÇà¹æ½Ä(¼öÁ¤ ¹× Áö¡¦ (17)  »ø±º 02-24 132325 4
¿©·¯ºÐÀÇ ÆÁ°ú ³ëÇϿ츦 ¿Ã·Áº¸¼¼¿ä ^^ (2) ¸®Æý¿î¿µÁø  GR-·æÀÌ 11-02 75002 1
1166 ´õ¹ÌÄ¡°í ¿ÜÃâÇϰųª Ãâ±ÙÇÒ¶§ »ç¿ë¹ý (4)  ±¹¹ä¼¼³¢ 09-18 8063 1
1165 ·¹¹ëº° ½ÅÅͳÎ6À¥´ç Áõ°¡ °æÇèÄ¡ ¹× ½Ã¡¦ (1)  ÇÁ¶ó 09-12 6936 2
1164 ADGUARD»ç¿ëÀÚ ºÐµé »ç¿ëÀÚ Â÷´Ü ¹æ¹ý¡¦ (1)   ¤»FB¤¼ÃÊÄÚ 08-31 6000 1
1163 79Àï¿¡¼­ È­·ÂÀ» ³ôÀÌ·Á¸é?? (5)  ¹è³ª 08-14 6452 0
1162 ·ÎÁöÅØ g302 ¸¶¿ì½º  ¿ì¸£¸£Äç 08-10 6240 0
1161 ±× ¾ç³äÀÌ ¹ºÁö´Â ¾ÕÀ¸·Îµµ ¼÷Á¦·Î ³²¡¦  ¶ó¼ö¾Æ 06-04 6681 1
1160 1ÁõÆøÀº °ú¿¬ ¸î´ïÀϱî? (14)  ÁöųnÇÏÀ̵å 04-18 12554 19
1159 À§Àúµå 181 Àε¥ ÅÛ¼ÂÆÃÁ» ÇØÁÖ¼¼¿ä (1)  ¼¼½Å 03-14 8112 0
1158 È­·ÁÇÑ ½ºÅ³ ÀÌÆåÆ® Àá½Ã À̺°ÇÏ°í ½Í¡¦ (2)  ¹ÌÀιڸí¼ö 12-22 11294 1
1157 M6980 Æ÷½º °Å³Ê ½ºÅ³´ç ½Ã°£Áö¿¬(Å×½º¡¦ (6)  ÇÁ¶ó 12-04 11455 2
1156 ¿À·¯ÀÇ È® ¼öÄ¡  ÇÁ¶ó 11-30 9061 0
1155 ºí·¹ 1Ÿ°¡ ¾ÈµÉ¶§ ÀÇ¿ÜÀÇ ÆÁ (1)  Çö±Ã 11-08 11066 0
1154 ÀÛ¿¡ °üÇؼ­ ¾Ë·ÁÁֽǺÐ.,. (3)  ´ëÇÑ 11-08 10493 0
1153 Æ÷½Ç 6¿þÀÌ ¼ÖÇô©±¸³ª ¾Æ´ÂÆÁÀÌ°ÚÁö¸¸¡¦ (3)  ¹Ì·É³¶ÀÚ 11-01 11684 0
1152 Á¡ÇÎ 180·¾ Ãʺ¸ÀÚÀ» À§ÇÑ ±âÃÊ ¾È³» (3)   ÁÁ´Ù 10-29 17479 3
1151 Æ÷ºí µð¹öÇÁ º° µ¥¹ÌÁö ½ÇÇè °á°úÀÔ´Ï¡¦ (2)   ¸À°£ÃÝÄݸ´ 09-21 9580 1
1150 M6980 Ŭ·¹½ºº° 1Ÿ Á¤¸® (9)  ÇÁ¶ó 09-13 11139 4
1149 ÃֽŠ1~130·¦Å°¿ì±â¤»(±× ¿Ü Ä«¹ßÇϸ顦 (8)  ¹æÆзÎÄÛ 09-06 16544 9
1148 ¾È³çÇϼ¼¿ä~ Ä«¹ßÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ÇÑ À¯Àú¡¦ (2)  ÇϾáÀÌa 08-25 8570 0
1147 M6980 ÀïÁøÀÔ ¸ÅÅ©·Î (2)  ÇÁ¶ó 08-06 9112 0
1146 M6980 ¿ö·Á ½ºÅ³´ç ½Ã°£Áö¿¬ ¿Ã¸³´Ï´Ù (1)  Ä«Æ® 07-15 9827 0
1145 M6980 °¢ Äɸ¯Åͺ° ½Å½ºÅ³ ½Ã°£Áö¿¬ (13)  Ä«Æ® 07-13 11959 6
1144 ÄÚ½ºÆ¬¿É¼Ç (1)   ÇѶó»ê 04-22 12798 2
1143 ·é¿¡ ´ëÇÑ ¸ðµç °Í (4)  ½ÉÀå 03-30 16845 3
1142 ÇÊ¿äÇϽŠºÐµé °è½Ç±î Çؼ­ ÆÛ¿Ô¾î¿ä~  ¹¶½»ÀÌ 03-24 11659 1
 
 
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
and or
Ä«¹ß °ø½ÄȨÆäÀÌÁö °¡±â
Ä«¹ß2 CBT ¸ðÁý
¾Ö°ß¿ëÇ° Àü¹®¼îÇθô
ÃֽŠ´ñ±Û
Ä«Ä«¿ÀÆäÀÌÁö x Çѱ¹Ã¢ÀÛ½ºÅ丮 ÀÛ°¡Çùȸ À¥¼Ò¼³ ½ÅÀÎÀÛ°¡ ¸àÅ丵 °ø¸ðÀü
°ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®  l  ´ëÇ¥ : ±èÁ¤È¯  l  °³ÀÎÁ¤º¸°ü¸® Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÁ¤È¯  l   l  ÀüÈ­ : 070-8887-6292  l 
°ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®ÀÇ ¸ðµç ÄÁÅÙÃ÷ ¹× ±â»ç´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀ¸¹Ç·Î ºÒÆßÇÏ¸é ´ë·« ³­°¨!ÇÕ´Ï´Ù. ¤¾¤¾
Copyright 2005.8 °ÔÀÓ¸®Æ÷Æ® all rights reserved.
¡ã
¡å