Ä«¹ß °ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ | ºñ¹Ð¹øȣã±â
Ä«¹ß¸ð¹ÙÀÏ Çغ¸¼Ì³ª¿ä?


 
¿À´Ã : 756 ¾îÁ¦ : 1,115
ÃÖ´ë : 13,859 Àüü : 12,113,505
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 12-04-07 22:27
ºí·¹ ¹è2 °ø,¼Ò,µ©,È® Áõ°¡º° ´øÀü ½Ã°£...
 ±Û¾´ÀÌ :  ¿µ¿øÇÑºí·¡
Á¶È¸ : 3,296   Ãßõ : 5  

ºí·¹ °Ô½ÃÆÇ¿¡µµ ¿Ã·È½À´Ï´Ù.

¾ÕÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÏ½Ç ºí·¹ºÐµé¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ½Ã±æ ¹Ù¶ó¸ç ¿Ã¸³´Ï´Ù.(»ç½ÇÀº Ãßõ¹Þ±â À§Çؼ­ÀÓ ¤»¤»)

3/29ÀÏ ºí·¹ ¹è3¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ Áõ°¡º° ȯ¿µ µ¥ÀÌŸ¸¦ ¿ôÀÚ°í Çß´ø°ÍÀÌ ¹è2±îÁö Á×ÀÚ°í ÇϰԵǾú³×¿ä ¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾

³Ê¹«³ª ¸¹Àº ºÐµéÀÎ 4ºÐÀÌ ¹è2¸¦ ¿øÇϼż­(ùÀλó´Ô,¼¼°è´Ô,¶÷º¸¸£±â´Ï´Ô,Ä«ÀδÔ) ±×¸®±¸ ÆÁ°Ô¿¡ Á¶¿ëÈ÷ Ãßõ ÁÖ°í °¡½Å 8ºÐµé¿¡ È£ÀÀ¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¿À·£½Ã°£ ÀÛ¾÷ÇÔ Çغ¸¾Ò½À´Ï´Ù.

¹è2´Â 1Ÿ¸¸ ÇÏ·Á Çߴµ¥ 1Ÿ ¸øÇϽô ºÐµéÀÌ ´õ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ÀÚµ¿±îÁö ÇϰԵǾú½À´Ï´Ù.
±Ùµ¥ ºí·¹´Â Àý´ë·Î ÀÚµ¿ÇÏ¸é ¾ÊµË´Ï´Ù. ´ë·« ÀÚµ¿°ú 1Ÿ°¡ ȯ¿µ ÇÑŽ¿¡ 5ºÐ~7ºÐ°¡·® Â÷À̳ª´Âµ¥
´øÀü¿¡¼­ 7ºÐÀ̶ó´Â ½Ã°£À» ´ÜÃà ÇϱâÀ§Çؼ­´Â ¾öû³­ Àåºñ°¡ ¾÷±ÛÀÌ µÇ¾ß ÇÑ´Ù´Â°Ç ´Ù ¾Æ½Ç°Ì´Ï´Ù.

ºí·¹¸¸ À¯ÀÏÇÏ°Ô Å¸Äɸ¯°ú ºñ½ÁÇÑ µ¿±Þ Àåºñ·Î ´øÀüÀ» Àßµ¹±â À§Çؼ­´Â Çʼö Àý´ë Àý´ë Çʼö·Î 1Ÿ¸¦ ÇؾßÇѴٴ°Š¹°·Ð Àúµµ ¸¶¿ì½º´öºÐ¿¡ 1Ÿ¸¦ ±×³ª¸¶ ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ¾úÁö¸¸ ¼ÕÀ¸·Î ÇÏµç ¸¶¿ì½º¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ Çϵç Àý´ë·Î ºí·¹´Â 1Ÿ¸¦ ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.

¹è3´Â °ø,¼Ò,µ©,È® Áõ°¡¿¡ µû¶ó ´«¿¡ È®¶ì´Â Â÷ÀÌ°¡ ¾øÁö¸¸ ¹è2´Â °¢ Áõ°¡¿¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ Á» Àֳ׿ä

ÀüüÀûÀÎ ÁøÇà ½Ã°£Àº ¹è3°¡ ¸¹ÀÌ ÁÁ°í ÀßÁ×Áö ¾Ê°í  ÆíÇÑ(1Ÿ¸¶¿ì½º)ÁøÇàÀ» À§Çؼ­´Â ¹è2°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù ¹è3´Â È®½ÇÀÌ ÇÇŽÀÌ µþ·Á Àú·¾¿¡¼­´Â Á×À»ÀÏÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ 1Ÿ´Â Àú·¾À̶óµÎ ¿Ø°£Çؼ­´Â Á×Áö ¾Ê´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

´À³¤Á¡
1¹ø-Àåºñ¸¦ ¸¶Ãß±â À§Çؼ­´Â ¹«Á¶°Ç 55È®ÀÌ»ó ¸¶Ãß°í ³ª¼­ ¹è3³Ä ¹è2³Ä¸¦ Á¤Çؼ­ µ© ¶Ç´Â °ø·Â ¼ÒÁõÀ¸·Î ¹æÇâÀ» ÀâÀ¸¸é µÉµíÇÔ.(¹«Á¶°Ç È® ¸¶Ãß°í ´ÙÀ½À» »ý°¢ÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.)

2¹ø-ºí·¹´Â ¹è2¸¦ ÇϽǰŶó¸é ¹«Á¶°Ç 1Ÿ ¸·¸»·Î 1Ÿ ¸øÇÏ½Ç°Å¸é ºí·¹¸¦ ÇÏÁö ¸»°Å³ª ¿ÀÁ÷ ¹è3¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °×À» Áñ±â½Ã´Â°Ô ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.

3¹ø-¹è3´Â È®>µ© °ø,ÁõÀº ´É·Â°Í.
      ¹è2´Â È®>¼Ò=°ø>µ©

4¹ø-¹è3´Â 3~4¼ÒÁõ ¹Ì½º¸± ¹æ¾î±¸·Î ´úÁ×´Â ¹æ¹ý ÅÃÇصµ ¹«³­ÇÒµí.
      ¹è2´Â ¹«Á¶°Ç 7¼ÒÁõ ÀÌ»ó ¹æ¾î±¸·Î ÇÇÈí»¡·Î ´úÁ×´Â ¹æ¹ý ÅÃÇØ¾ß ÇÒµí.

Âü°í»çÇ×
°ø·ü ¹«½Ã, Áß,Àú·¾ ±âÁØ, ¦Åü°ú ÁøÅü¿¡¼­ Á¤½ÅÁÙ ³õ°í ÇÏ´Ùº¸´Ï ¹èƲ »ç¿ëÀÌ µÚÁ× ¹ÚÁ× ÀÏ°ü¼ºÀÌ ¾ø¾î Á» ½Åºù¼ºÀÌ ¶³¾îÁü ¤»¤» ´ã¹èÇÇ°í »¹Áþ ÇÏ´À¶ó ½Ã°£ ±î¸Ô°í ÇßÀ½ ¤»¤»(½Ã°£ Ʋ¸°°Å ¸î°³ ÀÖÀ½),È®1=µ©2=¼Ò1=°ø5 ±âÁØ

ÁÖ°üÀûÀ̱⠻ý°¢À̱â 떄¹®¿¡ ´Ù¸¥ ºÐµé°ú Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ÇÏÁö¸¸ µ¥ÀÌŸ¸¦ º¸½Ã¸é ³ª¸§ ÆÇ´ÜÀ» ÇϽôµ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ»°Å¶ó »ý°¢Çϸç ÀÌÀü °Ô½Ã±Û¿¡µµ ¸»ÇßÁö¸¸ ÃÊ°í¼ö ºí·¹ºÐµé¿¡°Ô´Â º° ÇØ´ç »çÇ×ÀÌ ¾øÀ»µí ÇÏ¸ç ½ÃÀÛÇÏ´Â ¶Ç´Â Àåºñ¸¦ ¸¶Ãç°¡´Â Áß±Þ ºí·¹ºÐµé¿¡°Ô´Â ³ª¸§ÀÇ ¹æÇâÀ» Á¦½Ã ÇÒ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸ µµ¿òÀÌ µÇ±â ¹Ù¶ó¸ç ¶Ç´Ù½Ã È£ÀÀÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¸¶Áö¸·À¸·Î È®,µ©Áõ°¡ ¼ÒÁõ,°ø·Â Áõ°¡·Î Çغ¸·Á±¸ ÇÕ´Ï´Ù.

±×·³ ±ä±Û Àоî ÁֽôÀ¶ó °¨»çÇÕ´Ï´Ù.



ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
  vonin 12-04-09 13:34
 
ÁøÂ¥ ¼³×¿ä ¤¾ ¼ö°íÇϼ̾~
  ¶Ç¾ßc 12-04-09 14:03
 
´ç½ÅÀ» ¿î¿µÀÚ·Î ÀÓ¸íÇÕ´Ï´Ù ¤»
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
 ¼¼°è 12-04-09 21:39
 
¿©±âµµ Àֳ׿ë

Ãßõµå¸®°í °©´Ï´ç ¤¾
  ÇÃÅ° 12-04-10 09:06
 
¼ö°íÇϼ̽À´Ï´Ù.
 
 

Total 1,266
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ
Ãʺ¸ºÐµéÀ» À§ÇÑ Ä«¹ß¿¡¼­ ¾²ÀÌ´Â ÁÙÀÓ¡¦ (5)   ½º¾ßv 11-28 79082 3
1~100·¾ ±¤¼Ó ·¹º§¾÷ ÆÁ(±âº» À°¼º ¹× ¡¦ (49)  ÄáÄáÄá 06-22 140267 18
·çÀ̳ª ½ºÅ×ÀÌ¼Ç °ø·« (À̹ÌÁö) (11)  posROKMC 01-04 104047 2
Ãʺ¸ÀÌ¿ëÀÚ¸¦À§ÇÑ ÆÁ [±Û»ö¹Ù²Ù±â+¿ÜÄ¡¡¦ (15)   ü¸®¡Ù 08-20 103148 3
¸ÁÀÚÀÇ Å¾ Äù½ºÆ® ÁøÇà¹æ½Ä(¼öÁ¤ ¹× Áö¡¦ (17)  »ø±º 02-24 132691 4
¿©·¯ºÐÀÇ ÆÁ°ú ³ëÇϿ츦 ¿Ã·Áº¸¼¼¿ä ^^ (2) ¸®Æý¿î¿µÁø  GR-·æÀÌ 11-02 75350 1
941 ÅÛ2¼ÖÇà (¼¼ÄÁÀ̽ºÀâ´Â ÀÛÀºÆÁ) (5)  ·ç¿Î 05-20 3812 1
940 Lv.40 Ç÷£Æ® Ŭ·£ ·¹¾î ( ÷´Ü¹«±â ) (11)   oACE¸¶·ço 05-16 4831 2
939 NEWÄù½ºÆ® ÀºÇý°±´ÂÇØÀÏ È°¿ë¹ý (6)   oACE¸¶·ço 05-12 4164 1
938 Àú°°Àº ºÐÀ̾ʰè½Ã±â¸¦..-_-; (6)  ±ÍÁ·Á¤ÂûÆ÷ºí 05-11 4046 1
937 Á¦Á¶ ÇãÁ¢ÆÁ///¹°·®°ø¼¼À϶§ (1)  °õµ¹e 05-09 3887 1
936 ÇÇÆ÷ ±³È¯ ÆäÀÌÁö °¥¶§ (8)  ·ç¸®¿¤¶õ 05-09 2192 6
935 Á¦Á¶ÀÇ·ÚÇÒ¶§ ÆÁÀÔ´Ï´Ù. (4)  Å¸ºê¸®½º 04-25 6500 3
934 ÆíÁö ¾È¿­¸®¶§ ÆÁ (2)  skytey 04-25 3256 1
933 ³×¹Ù·¹½ºÁ¸À» ÀÌ¿ëÇÑ ¾ÆÀ̵ð ÃßÀû (10)  KHAN 04-22 4792 2
932 3Å°¿ëij¸¯ ÀÚ»ì ¸ÅÅ©·Î (6)  KHAN 04-22 6446 1
931 ³ªÄ§ ¾ð´ö »þ¸£¼Ò¸£ ÀâÀ»¶§~~ (2)  ÇìÀÌÁñ³Ó 04-21 2940 1
930 ¹èƲ¸ðµå3 ½ºÅ³ ÀÌÆåÆ®=> ¹°¾à ÀÌÆ塦 (8)   µÑ¸® 04-20 8507 12
929 ÀÌ°èºÒ¹æ : º§¸®(¾î·Á¿ò)°æÇèÄ¡ ´Ü¼ø ¡¦ (8)   oACE¸¶·ço 04-20 7306 0
928 dx+¾÷À» °°ÀÌ Çغ¼±î¿ä... (14)   Pain 04-19 4622 0
927 ÅÆÇà 1 ÀçÁ¢ ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä ¤Ð¤Ð (2)  ¿¹ºñ±º 04-18 4236 1
926 ´øÀü ¼ÖÇûç³É½Ã ´Ü°ü¸®.. (7)  ´É·ÂÀÚ 04-16 5377 0
925 ij½ÃÀκ¥Å丮¿¡¼­ ¾ÆÀÌÅÛ¼ö·ÉÆÁ (7)   ÂÄÀÌoO 04-15 3141 1
924 ÆÁ°°Áö¾ÊÀºÆÁ... (1)  »ç¶óÁö´Â¸ðµç°Íµé 04-13 2989 0
923 ³ªÄ§ ¾ð´ö »ç¸£¼Ò¸£ ÀâÀ»¶§ (3)   ÇÁ¶ó°¡¶óÈå 04-12 2844 1
922 Ȥ½Ã³ª Çؼ­ ¼­¸í¿¡ ij¸¯µÎ°³ ÀúÀå..   Æødz½´¸¶Çã 04-12 2183 1
921 ÀÌ°è 1º¸¹æ ÃãÃâ¼ö ÀÖ´Â °ø°£ (1)   oACE¸¶·ço 04-12 3120 1
920 ȯ¿µ½°ÅÍ 2ź (1)   oACE¸¶·ço 04-12 4174 1
919 ºí·¹ ¹è2 °ø,¼Ò,µ©,È® Áõ°¡º° ´øÀü ½Ã¡¦ (4)  ¿µ¿øÇÑºí·¡ 04-07 3297 5
918 ÆÌ´øÀü½Ã Á¶±×¸¶ÇÑÆÁ (17)  °¡À»»ç¶û 04-04 3907 1
917 (HPÁö¼Ó°¨¼Ò¿É¼Ç)¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸Àæ! by¡¦ (1)  °³À⸶¿ä 04-04 2786 1
 
 
   11  12  13  14  15  16  17  18  19  20    
and or
Ä«¹ß °ø½ÄȨÆäÀÌÁö °¡±â
Ä«¹ß2 CBT ¸ðÁý
¾Ö°ß¿ëÇ° Àü¹®¼îÇθô
ÃֽŠ´ñ±Û
Ä«Ä«¿ÀÆäÀÌÁö x Çѱ¹Ã¢ÀÛ½ºÅ丮 ÀÛ°¡Çùȸ À¥¼Ò¼³ ½ÅÀÎÀÛ°¡ ¸àÅ丵 °ø¸ðÀü
°ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®  l  ´ëÇ¥ : ±èÁ¤È¯  l  °³ÀÎÁ¤º¸°ü¸® Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÁ¤È¯  l   l  ÀüÈ­ : 070-8887-6292  l 
°ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®ÀÇ ¸ðµç ÄÁÅÙÃ÷ ¹× ±â»ç´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀ¸¹Ç·Î ºÒÆßÇÏ¸é ´ë·« ³­°¨!ÇÕ´Ï´Ù. ¤¾¤¾
Copyright 2005.8 °ÔÀÓ¸®Æ÷Æ® all rights reserved.
¡ã
¡å