Ä«¹ß °ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ | ºñ¹Ð¹øȣã±â
Ä«¹ß¸ð¹ÙÀÏ Çغ¸¼Ì³ª¿ä?


 
¿À´Ã : 756 ¾îÁ¦ : 1,115
ÃÖ´ë : 13,859 Àüü : 12,113,505
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 11-10-24 01:39
óÀ½ Æ÷ºíÀ» ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇØ¿ä!
 ±Û¾´ÀÌ :  ¾î¸®¹Î
Á¶È¸ : 405   Ãßõ : 0  
Àåºñ ¼ÂÆÃÀ̳ª ÀÌ·±ºÎºÐÀ» Á» ¿©Âã°í ½Í¾î¼­¿ä

¹æ¾î±¸
+10 Å׶ó¸Ó¸® 40µ©, +2 ¼ÎƼ¸Ó¸® 7Áõ 25µ©
+11ÀÛ ½Ã±×°©¿Ê 14¼ÒÁõ
+10ÀÛ ½Ã±×±Û·¯ºê 7ÁõÆø 2ÇÇÈí
+11ÀÛ ¹Ì½º¸±ºÎÃ÷ 5ÁõÆø 50ÇÇ

¹«±â
+11ÀÛ ¹Ìºí 4È® 20´ï(ij±Í)
+9ÀÛ¸ê»ì¹Ì¿Àºê 8È® 7¼ÒÁõ(³ë±Í)

ÀÌÁ¤µµ Àä

¸Þ°¡¸µÀº ÀÖ±¸¿ä º¸½Ã´Ù½ÃÇÇ ¹«±â¿¡ È®ÀÌ À־ ¸Þ°¡¸µ»©°í
Å©µ©¸µ°ú 10ÆÄ·Î °¥±î »ý°¢ÁßÀÔ´Ï´Ù.

ÇöÀç Á¦ °í¹ÎÀº
1. 4È® ¹ÌºíÀ» 7Áõ 10µ© ¹Ìºí or īŸ³ª·Î
2. 5Áõ ¹Ì½½ ºÎÃ÷¸¦ 7Áõ ½Ã±×·Î
3. 40µ© ¸Ó¸®¸¦ 7/7/24·Î (À̶§ ½Ã±×·Î °¡¾ßÇÒÁö °Á ¼ÎƼ·Î °¡¾ßÇÒÁö °í¹ÎÀ̳׿ä)
4. ÇöÀç ¾²°íÀÖ´Â ·¹¾î 40µ©À» ¸Ó¸®°í ½ÇÆÐÇÑ ¼ÎƼ 7/25¸¦ ÀÛÇؼ­ ½á¾ßÇÒÁö

ÀÌ ³×°¡Áö Àä

¸¹Àº Àü¹®°¡ºÐµéÀÇ Á¶¾ð ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

¼­¸í
°Ô½Ã±ÛÀ» twitter·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» facebookÀ¸·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» Me2Day·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» ¿äÁòÀ¸·Î º¸³»±â

  ¹«ÇÑ¾Ö 11-10-24 01:57
 
¾î´À Á¤µµ °æÁ¦Àû ¿©À¯°¡ µÇ½Ã´ÂÁö ¸ð¸£°Ù³×¿ä.

±âº»ÀûÀÎ Àåºñ´Â ÈǸ¢ÇÕ´Ï´Ù. ¾î¸®¹Î´ÔÀÌ ¾ð±ÞÇϽŵ¥·Î 4È®20µ© ¹ÌºíÀº Á» ¹Ì½º¶ó »ý°¢

ÀÌ µÇ¸ç, ¹Ìºí º¸´Ù´Â ¹ÌÄ«¸¦ µå¼Å¼­ ½ºÅÝ ³¶ºñ¸¦ ¸·´Â°Ô ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. 7Áõ 10µ©

¹ÌºíÀ̳ª ¹ÌÄ«¸¦ »çÁö ¸¶½Ã°í µ· Á» ´õ º¸Å¼­, 3~4ÁõÆø 20µ© ¹ÌÄ« 11ÀÛÀ» ±¸ÀÔÇϽôÂ

°É ±ÇÀåÇØ µå¸³´Ï´Ù. È®ÀÌ ³²¾Æ µµ´Â Æ÷ºí·Î¼­´Â È® ¹«±â´Â ¸Þ¸®Æ®°¡ ¾øÀ¸¸ç, ¿äÁò ´ë¼¼

´Â Æ÷ºíÀÇ ³·Àº °ø·ÂÀ» Ä¿¹öÇϱâ À§ÇÑ ÁõÆø ¹«±â¶õÁ¡À» »ý°¢Çϸé 3Áõ20µ© ¹ÌÄ«°¡ ±¦ÂúÀ»

°Í °°½À´Ï´Ù 7ÁõÆø 10µ©º¸´Ù ¼º´ÉÀÌ ´õ ¿ì¼öÇϸç, Äɸ¯ ±Í¼ÓÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³ªÁß¿¡ µÇÆȱâ

¼ö À־ °æÁ¦ÀûÀ¸·Î ÁÁ½À´Ï´Ù.

5Áõ ¹Ì½º¸± ºÎÃ÷µµ ÁÁÀº ÅÛÀÌÁö¸¸ 2ÇÁ·Î ¾Æ½¬¿î ¼ÒÁò¶§¹®¿¡ ´õ±º´Ù³ª ½Ã±×¼ÂÀ̽öó¸é,

7Áõ ½Ã±× ºÎÃ÷µµ ½ºÅÝ ³¶ºñ ¾ø°í ¿Ü°ü»ó ±¦ÂúÀ» µí ½Í½À´Ï´Ù.

7/7/24 Åõ±¸´Â »ý°¢º¸´Ù Á¤½Å °Ç°­¿¡ ¾ÊÁÁÀº ÀÛ¾÷ÀÔ´Ï´Ù. »õƼ·Î Á¦ÀÛ Çϼŵµ ÃÖÇÏ5¾ï

ÀÌ»óÀ» »ý°¢ÇÏ¼Å¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡ »õƼ±ÞÀ¸·Î ±ÇÀåÇص帮Áö¸¸ ±»ÀÌ ½Ã±×·Î ÇϽǰŸé

µ· Á» ÀÖÀ¸½Ã¸é »ç¿ëÇϼŵµ »ó°üÀº ¾ø½À´Ï´Ù. ´Ü »ó½½°ú ¸ê»ì ½Ã±× Åõ±¸ °ªÀÌ ¸¸¸¸ÇÏÁö

¾ÊÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

±×¸®°í ¿Àºê°¡ 8È® 7¼Ò ¿Àºê¶ó Çϼ̴µ¥, ¹Ì¿À°¡ ±×´ÙÁö ÁÁÀº ¿É¼ÇÀ̶ó°í º¸±â Èûµç

»óÅÂÀÔ´Ï´Ù. È®ÀÌ ÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸ ¹Ìºíµµ ±³Ã¼ ÇϽøé È®ÀÌ ºüÁö°Ô µË´Ï´Ù. 170·¾ÀÌ ³ÑÀ¸¼Ë

À¸¸é ¹®Á¦ ¾øÁö¸¸ ¾Æ´Ï¶ó¸é ¸Þ°¡¸µÀº ±×´ë·Î »ç¿ëÇϽñ¸ ¿Àºê ÂÊÀ» ½Ã±×³ª ÅäÆıÞÀ¸·Î

36µ© ÀÌ»ó 11ÀÛÀ¸·Î ¾²½Ã´ø°¡ 7Áõ24µ©5°ø ȤÀº7È® ÅÛÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ½Ã±æ ±ÇÀåÇص帳´Ï´Ù.
     
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
 ¾î¸®¹Î 11-10-24 02:20
 
ÇöÀç ·¾Àº 179ÀÔ´Ï´Ù.

ÀÚ¼¼ÇÑ ¸»¾¸ °¨»çµå¸®¸ç ÀüüÀûÀ¸·Î ´Ù½ÃÇѹø ¼ÂÆÃÀ»

°í·ÁÇغ¸°Ú½À´Ï´Ù.

Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
  »ç¾ÆÄ­ÂĤ·i 11-10-24 03:07
 
Áö³ª°¡´ø Æ÷ºíÇѸíÀÌ ´ñ±ÛÇÑ°³³²°Üº¸°Ú½À´Ï´Ù

Àϴܹ«±â°°Àº°æ¿ì 4È®20µ©¹Ìºí°ú8È®7¼ÒÁõ¹Ì¿ÀºêÀ̽Ŵë

¸ÕÀú ¹Ìºí°°Àº°æ¿ì¿£ Èû½ºÅÈÀ» 340±îÁö¸Ô°ÔµÇ¾î

°ø·ÂÀº ¼ÕÇظ¦ ¾Èº¼¼öÀÖÁö¸¸ ¹æ·Â,°øÀ²,¹æÀ² °°Àº¸é¿¡¼­

¼ÕÇØ°¡¿À±â¿¡ ÀÌ°É 3~4ÁõÆø20µ©ÂÊÀ¸·Î ¸ÂÃß½Ã´Â°Ô ³ªÀ¸½Ç²¨°°³×¿ä

±×¸®±¸ 8È®7¼ÒÁõ¹Ì¿Àºêµµ ¿É¼ÇÀÚü°¡ º°·çÀÔ´Ï´Ù ..

¹æ¾î±¸°¡ ½Ã±×¶ó¼­ ½ºÅȸ鿡¼­´Â Å©°Ô Â÷À̴¾øÀ»¼öÀÖÁö¸¸

µ¥¹ÌÁö¸é¿¡¼­´Â ¹®Á¦°¡ Å©°Ô¿À°ÔµÇ¼­ »ó´çÈ÷ ¹®Á¦°¡ µË´Ï´Ù

±×·¡¼­ ÇϳªÃßõµå¸®´Â°Ô 7ÁõÆø24µ©5°øÅäÆÄÅ©¸®Á¤µµ¸ÂÃß½Ã´Â°Ô ³ªÀ»°Å°°³×¿ä

¿Ö 40µ©ÂÊÀÌ¾Æ´Ñ 7ÁõÆø24µ©À» Ãßõµå¸®³Ä¸é

40µ©Àº Å©¸®µ©Áö¿¡¸¸ ¿µÇâÀ»ÁÖ´ÂÅÛÀÌ°í 7ÁõÆø24µ©Àº

Å©¸®µ©ÀÚ¿Í Æòµ©À» ¸ðµÎ¿Ã·ÁÁÖ´ÂÅÛÀ̱⿡ Ãßõµå¸®´Â°Ì´Ï´Ù

±×¸®±¸ ºÎÃ÷°°Àº°æ¿ì¿£ ÇöÀç 5¼ÒÁõÀ̽Ŵë

7ÁõÆø½Ã±×±ÞÁ¤µµ ¸ÂÃß½Ã´Â°Ô ³ªÀ»°Å°°³×¿ä

¸Ó¸®°°Àº°æ¿ì¿£ 7ÁõÆø7È®24µ©À» ¸ÂÃ߽ô°Ô

Æòµ©,Å©µ©,ÀÎæ½ÃÈ®À» ¸ðµÎì±æ¼öÀÖ´ÂÅÛÀÌ¶ó¼­ ¸ÂÃç³õÀ¸½Ã´Â°Ô  ÁÁÀ¸½ÇµíÇÕ´Ï´Ù

±×¸®±¸ 40µ©¸Ó¸®º¸´Ü 7Áõ25µ©¸Ó¸®¸¦ ¾²°í´ó±â½Ã´Â°Ô ´õÁÁÀ¸½Ç²¨¿¡¿ä

¿Ö³Ä¸é À§¿¡¼­µµ ¾ð±ÞÇßµíÀÌ Æòµ©,Å©µ© µÑ´Ù ¿µÇâÀ» Áֱ⿡

´©Àûµ©Áö¸é¿¡¼­µµ ÈξÀ³ªÀ¸½Ç²¨¿¡¿ä
     
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
 ¾î¸®¹Î 11-10-24 10:36
 
ÁÁÀº ´äº¯ °¨»çÇÕ´Ï´Ù!

Çϳª ´õ Áú¹®ÀÌ Àִµ¥¿ä

7Áõ 10µ© ¹ÌÄ«º¸´Ù 4Áõ 20µ© ¹ÌÄ«°¡ ´õ ÁÁÀº È¿À²À» ÀÚ¶ûÇÏ´ÂÁö¿ä?

±Ã±ÝÇÏ³×¿ä ¤¾
  ¹«ÇÑ¾Ö 11-10-24 10:43
 
3Áõ 20µ© ¹ÌÄ«¸¸ µÇµµ 7Áõ 10µ©º¸´Ù ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù.

4Áõ 20µ© ¹ÌÄ«´Â ´õ ÁÁ°ÚÁö¿ä.
 
 

Total 5,213
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ
Æ÷ºí °Ô½ÃÆÇ¿¡¼­ À¯¿ëÇÑ±Û Ãßõ ¹Ù·¡¿ä~^^ (2)   GR-·æÀÌ 12-14 23436 0
Æ÷ºí °íÀï ´Ù¼öÀοø °íµæÁ¡ Tip. (½ºÅ©·Ñ ¾Ð¡¦ (26)   ¸Á¿ùv 09-02 36722 9
ÄÞµð¹ý, Ä޴뽬, ÄÞÆäÀ̵å (½ºÅ©·Ñ ¿ÏÀü ¾Ð¹Ú¡¦ (22)   ¸Á¿ùv 01-18 47297 5
4963 ¼·À̵¿ (1)   ª«ª±ªé¡£ 08-01 404 0
4962 ÅÛ¸ÂÃߴ°Š¶Ç Áú¹®Áú¹®! (4)  °¡´Ï¸Þµ¥ 09-28 405 0
4961 ¼¨Æ¼ ºÎÃ÷ ÇÏ°í Àå°© 9°­ ¶ç¿ï·ÁÇϴµ¥¿ä .. (2)  ÈÄ´Ï¸Ç 10-06 405 0
4960 ³ªÄ§¿µÄùÁß (5)   °è¶õ¸»ÀÌ 10-06 405 0
4959 ¼Ò½ÉÇÑÁú¹® ¶Ñ°¥¿¡´ëÇÑÁú¹® (5)  Æ÷¿ÀºÒ 10-08 405 0
4958 »ç¶÷ ¿å½ÉÀ̶õ Âü.... (4)   ¹«ÇÑ¾Ö 10-23 405 0
4957 ¹«ÇѾִÔ~~ (5)   ¸Á¿ùv 11-15 405 0
4956 Àåºñ¸àÅäºÎŹµå¸³´Ï´Ù. (3)  ¾¾À¯ 02-14 405 0
4955 ÇϾÆ... (5)   ¿Àºü 02-24 405 0
4954 Ȥ½Ã... (4)  »Ð»Ð 03-02 405 0
4953 ¾È³çÇϼ¼¿ä... (9)  Xx°³º®ÀÚxX 08-17 405 0
4952 Àú ¸Þ°¡¸µ ¸Þ°¡¸µ Çϱ淡 ±Ý¹æ ¸Á1 óÀ½ µ¹¾Ò¡¦ (2)  À§ÀÚÆ÷ºíÃʺ¸ 10-03 406 0
4951 ¹«±â Áú¹®µå¸±°Ô¿ë¤Ì¤Ì (3)  À¯·É¿Õ 10-04 406 0
4950 150 ´Þ¼ºÇß½À´Ï´Ù. (10)   Æ÷ºíÀ¯Ä¡¿ø 10-20 406 0
4949 óÀ½ Æ÷ºíÀ» ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇØ¿ä! (5)  ¾î¸®¹Î 10-24 406 0
4948 ÀÌ·± Á¨Àå~~~~~ (1)   È÷µç 11-26 406 0
4947 Àï Åõ¹èÀÎþ ü·ÂÀÌ ¾È¿Ã¶ó°¨ (1)   °õµ¹ 12-07 406 0
4946 Àåºñ Áú¹®µå¸±°Ô¿ä ¤Ð¤Ð (6)  ¿Â¸®Æ÷ºí 01-07 406 0
4945 Ãʺ¸ Æ÷ºí Áú¹®ÀÌ¿ä~ (1)  ´Þ·Á¶óÆ÷ºí 01-08 406 0
4944 Àåºñ Á¶¾ðµå¸³´Ï´Ù. (1)   È÷µç 01-18 406 0
4943 ¸µ Áú¹®µå·Á¿ä (2)  ´ÏÄÚ·¹Æ® 01-30 406 0
4942 ¾È³çÇϼ¼¿ä~~ÇѸîÁÖ Ä«¹ßµµ ¸®Æýµµ ¸øµé¾î¿Ó¡¦ (3)  ´ÞÄÞ»ì¹úÇÑ°õÀÌ 03-02 406 0
4941 ÀåºñÁú¹®¿ä (5)  ÃູÀÇÅë·Î 04-14 406 0
4940 ¹«±â Áú¹®Á»... (1)  ÇϾƶó¶ô¶û 05-20 406 0
4939 ¿¡°í°í (2)  ÆǼ·ÀÌ 05-23 406 0
 
 
   11  12  13  14  15  16  17  18  19  20    
and or
Ä«¹ß °ø½ÄȨÆäÀÌÁö °¡±â
Ä«¹ß2 CBT ¸ðÁý
¾Ö°ß¿ëÇ° Àü¹®¼îÇθô
ÃֽŠ´ñ±Û
Ä«Ä«¿ÀÆäÀÌÁö x Çѱ¹Ã¢ÀÛ½ºÅ丮 ÀÛ°¡Çùȸ À¥¼Ò¼³ ½ÅÀÎÀÛ°¡ ¸àÅ丵 °ø¸ðÀü
°ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®  l  ´ëÇ¥ : ±èÁ¤È¯  l  °³ÀÎÁ¤º¸°ü¸® Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÁ¤È¯  l   l  ÀüÈ­ : 070-8887-6292  l 
°ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®ÀÇ ¸ðµç ÄÁÅÙÃ÷ ¹× ±â»ç´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀ¸¹Ç·Î ºÒÆßÇÏ¸é ´ë·« ³­°¨!ÇÕ´Ï´Ù. ¤¾¤¾
Copyright 2005.8 °ÔÀÓ¸®Æ÷Æ® all rights reserved.
¡ã
¡å