Ä«¹ß °ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ | ºñ¹Ð¹øȣã±â
¿À´Ã : 1,538 ¾îÁ¦ : 1,818
ÃÖ´ë : 13,859 Àüü : 12,160,832
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 21-03-23 13:47
´ÙÀ½ ½À°Ý À̺¥Æ®¸¦ À§ÇØ ½À°Ý À̺¥Æ® ¸Å³Ê ±âÁØ Á¤ÇØ¿ä.
 ±Û¾´ÀÌ : MentalFocus
Á¶È¸ : 2,045  
´ÙÀ½ ½À°Ý À̺¥Æ®¸¦ À§ÇØ ½À°Ý À̺¥Æ® ¸Å³Ê ±âÁØ Á¤ÇØ¿ä.

Á¦»ý°¢À» Á¤¸® Çß¾î¿ä. 3~5¸¶¸® ÀâÀ¸¸é ³¡³ª´õ¶ó±¸¿µ Á¤¸» ¸¹À¸¸é 8¸¶¸®.

¿©·¯ºÐÀº ¾î¶»°Ô »ý°¢Çϳª¿µ


1. ÀÏ´Ü ¸ÕÀú ±×ÀÚ¸®¿¡¼­ 1ÃÊ¶óµµ ¸ÕÀú¸ØÃá»ç¶÷ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ½Ã¾ß¹üÀ§´Â
 
  ±×½Ã°£¿¡ÇÏ´Â ½À°ÝÀ̺¥Æ® ÀÓ½ÃÀÚ¸®¸¦ ÀÎÁ¤ÇØÁÖ´Â°Ô ÁÁÀ»°Å °°¾Æ¿ä.

  1ÃÊ¶óµµ ´Ê°Ô ¸ØÃá»ç¶÷Àº °ãÃÄ º¸ÀÌÁö ¾Ê°Ô ÁÖº¯À̳ª ´Ù¸¥°÷À»

  ¼±ÅÃÇÏ´Â°Ô ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä.


2. ÀÏÂï °¬´Âµ¥ Àڱ⺸´Ù ´õºü¸¥ »ç¶÷ÀÌ ÀÚ¸®Àâ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¿ä.
 
  ¶Ù´Â»ç¶÷À§¿¡ ³ª´Â»ç¶÷ÀÖµíÀÌ ÁúÁÖ¼º¼ö ¾²°í ´Ù´Ï´ÂºÐµéµµ ÀÖ¾î¿ä.
 
  °¡´Â°÷¸¶´Ù ÀÚ¸®°¡ À־ ÀÚ¸®Ã£´Ù°¡ ½Ã°£ÀÌ °ÅÀÇ´Ù Áö³ª°¡´Â°æ¿ì

  ½ÃÀÛ 20ÃÊ~ 30ÃÊÀü ±îÁö´Â ¾î´ÀÁ¤µµ ¶³¾îÁøÀÚ¸®´Â ÀÌÇØÇØÁÖ°í ¾çº¸Çϱâ.

  20Ãʵµ ¾È³²¾Ò´Âµ¥ ³Ê¹« °¡±î¿î °Å¸®¿¡¼­ ´ë±âÇÏ¸é °¨Á¤½Î¿ò ÀϾ¿ä.


3. ¸ÕÀú °è¼Ó Àâ°í Àִ°æ¿ì ´Ù¸¥À̺¥¸÷À» ¼±ÅÃÇؼ­ Àâ±â.
   
  ÇÑ°¡Áö ²Ä¼öµµ ÀÖ´õ¶ó±¸¿© ÁÖº¯¸ó½ºÅÍ ÇÑ´ë½Ä ¶§¸®°í
 
  ÀÚ±âÇÑÅ× ¾î±×·Î ¿À°Å³ª ¹¶Ä¡´Â°æ¿ì ³­°¨Çϳ׿ä.

  ±×°É ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ 2´ëÀÌ»ó ¶§·Á¾ß º»ÀΰÍÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇØÁÖ±â.

  »ó´ë¹æÀÌ °íÁ¤ÀÚ¼¼·Î 1´ë¸¸ ¶§¸°°æ¿ì ¾î±×Àǵµ°¡ ¾ø´Â°æ¿ì ¶§¸®¸é È¥³ª°ÚÁÒ?

¼­¸í
°Ô½Ã±ÛÀ» twitter·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» facebookÀ¸·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» Me2Day·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» ¿äÁòÀ¸·Î º¸³»±â

ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
MentalFocus 21-03-23 13:50
 
´Ù³¡³ª°¡´Â ½À°ÝÀ̺¥Æ® ´ÙÀ½¿¡µµ ¶ÇÇØ¿ä ~~
Viper 21-03-23 14:23
 
¾îÁ¦ ¹ã 10½Ã ¹ÌÀïÀº 

½À°Ý À̺¥Æ®¿¡ Âü¿©ÁßÀÎ ¿ì¸® ±æ¿øÀ»
½ºÆ¿ÇÏ´Â ±æµå¿¡

°æ°íÇÏ´Â Àǹ̷Î

±× ±æµå ¾àÇÑ ¾ç¹ÝµéÀ» °è¼Ó µÎµé°Ü Æ×ÁÒ.




¹ÌÄ£°³´Â ¸ùµÕÀÌ°¡ ´äÀÔ´Ï´Ù.

Àηù°¡ ¾Æ¹«¸® ¹®¸íÀÌ ¹ßÀüÇÏ°í ±³À°½Ã½ºÅÛÀÌ ÁÁ¾ÆÁ®µµ
¹üÁËÀÚ´Â Ç×»ó ÀÏÁ¤ºñÀ²·Î Á¸ÀçÇØ¿Ô½À´Ï´Ù.

¾²·¹±âµéÀº ¾²·¹±âÅë¿¡ Ä¡¿ö¾ßÁ®
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
¹ßµµÁ¦ 21-03-23 14:39
 
Àα¸ºñÀ²·Î º¼¶§ 100¸íÁß 4¸íÀº ¤´À» º¸À¯ÇÏ°í Àִµ¥
±×°Ô ¤´ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼Ò½Ã¿ÀÆнºÀÔ´Ï´Ù.
Àΰú°£°è¾øÀÌ Ã¶ÀúÇÏ°Ô º»ÀÎÀÇ ÀÌÀ͸¸À» »ý°¢Çϴµ¥
¼¸®À϶§´Â öÀúÇÏ°Ô Á¤Ã¼¸¦ ¼û±â´Ù°¡
À§·Î ¿Ã¶ó°¥¼ö·Ï º»»öÀ» µå·¯³»ÁÒ~
±×·± ºÎ·ù´Â ¿ª½Ã ¸»Àº ÅëÇÏÁö°¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.
¸»¾¸´ë·Î ¸ùµÕÀÌ°¡ ¾àÀÌÁÒ~
±×·± ºÎ·ù°¡ °ú°Å¿¡ Ä«¹ß¿¡ ¸î¸î ÀÖ¾úÁÒ~

ÇöÀç Ä«¹ß Á¤Á¡¿¡ ÀÖ´Â ±æµå´Â ±×·± ºÎ·ù°¡
¾ø¾î º¸ÀÌ´Â°Ô Âü º¸±â ÁÁ½À´Ï´Ù.
±æµå ¸¶½ºÅͳª
±æµå ¿î¿µÁøÀÌ Àß À̲ø¾î³ª°¡´Â°Ô ÀÌÀ¯°ÚÁÒ ¤¾
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
MentalFocus 21-03-23 15:54
 
À­±ÛµéÀ» º¸°í ´À³¤Á¡...

ÀÏ´Ü ÁÖÁ¦°¡ ¹Ù²î´Â°Í °°¾Æ ´çȲÇ߳׿ä...

¿¹Àü¿¡ Àúµµ ÀÚ±â¹Û¿¡ ¸ð¸£°í ÀÌÀ͸¸À» »ý°¢Çߴµ¥

°úµµÇÏ°Ô ÀڽŸ¸À» »ý°¢ÇÏ°í À߸øµÈ »ý°¢À» ÀÎÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é

À߸øµÈ ¹ÏÀ½, À߸øµÈ ½Å³äÀÌ »ç¶÷À» ¸ÁÄ¡°ÔÇÏ°í

Çѹø À߸øÇß´Ù°í À̹̾þÁú·¯¼­ °è¼ÓÇؾßÇÑ´Ù´Â °íÁýÀÌ Æ²·È´Ù´Â°ÍÀ»

ÀÎÁ¤À» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ´Ù¸¥»ç¶÷µéÀÌ µµ¿ÍÁÙ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø´Â°Í °°¾Æ¿ä.

¾²·¹±âµµ º¯È­ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¹ö¸±¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â°Í °°±¸¿ä...
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
¹ßµµÁ¦ 21-03-23 16:27
 
Á¦°¡ ÁÖÁ¦¸¦ ¹Ù²Ù´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó
¾îµð°¡³ª ±×·± ºÎ·ùÀÇ »ç¶÷Àº ÀÖ°í
±×·± ºÎ·ùµéÀÌ Ä«¹ßÀ̶ó´Â °ÔÀÓ¿¡¼­
À§¿¡ ¾ð±ÞµÈ´ë·Î Ç¥ÃâÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀ̶ó
¸»¾¸ µå¸° °Í ÀÔ´Ï´Ù.

¸ÖÁ¤ÇÑ µµ·Î ÇÑ°¡¿îµ¥ Â÷¼¼¿ö³õ°í º¼ÀϺ¸·¯ °¡´Â»ç¶÷

¸¶Æ®¿¡¼­ Ä«Æ®¸¦ ÁÖÂ÷Àå±îÁö °¡Á®¿Í¼­ Áü¿Å±â°í ±×³É °¡´Â»ç¶÷

±Ý¿äÀÏ Àú³á Åð±ÙÁ÷Àü¿¡ °¨´ç¸øÇÒ ¾÷¹«¸¦ ´øÀú³õ°í ¿ù¿äÀÏ
¾Æħ¿¡ Ã¥»óÀ§¿¡ ¿Ã·Á ³õÀ¸¶ó°í ÇÑ»ç¶÷

¹°Æ¼½´¾²¸é º¯±â ¸·Èù´Ù°í ±×·¸°Ô ¸»ÇÏ°í °Ô½ÃÇصµ ¹°Æ¼½´ ¾²´Â»ç¶÷

ÄÚ½ºÆ®ÄÚ ¾çÆÄ°ÅÁöµé....

¾ðÁ¦³ª ¿ì¸® ÀÏ»ó¼Ó¿¡ ÀØÀ»¸¸ ÇÏ¸é µîÀåÇÏ´Â ÀÌ¿ôÀÌÁÒ ¤»¤»¤»

»ç±â²ÛÀ̳ª ¹üÁËÀÚ´Â ¸»ÇҰ͵µ ¾ø°ÚÁö¸¸

ÀÌ·± ºÎ·ùµéÀÇ »ý°¢Àº ´Ü ÇÑ°¡Áö ÀÔ´Ï´Ù.

"³»°¡ ¾î¶°ÇÑ ÇàÀ§¸¦ ÇÒ¶§ À§¹ý¼ºÀ̳ª µµ´öÀûÀã´ë°¡ ±âÁØÀÌ ¾Æ´Ï¶ó
¹®Á¦°¡ µÇ¼­ ÇÇÇظ¦ ¹Þ´Â°Íº¸´Ù µæÀÌ Å©´Ù¸é ±×·¸°Ô ÇÑ´Ù~"  ÀÔ´Ï´Ù.

±×·¡¼­ ´ëÈ­´Â ÅëÇÏÁö ¾Ê´Â°Ì´Ï´Ù.
Viper 21-03-23 16:53
 
¸àÅ» Æ÷Ä¿½º´ÔÀÌ Á¤¼º½º·¹ ¾²½Å±Û¿¡´Â ¹Ý¹ÚÀº ¾ø½À´Ï´Ù¸¸.

¹ýÀÌ ÇÊ¿ä¾ø´Â »ç¶÷Àº ±×·¸°Ô »ì°í
¹ýÀ¸·Î Á¦¾àÀ» °É¾î¾ß ÇÏ´Â ºÎ·ùµéÀº Ç×»ó ¹ýÀ» °³Á¤ÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.

¹«¾ùÀ» ¿ì¸®°¡ ¿øÇÏ´ø ¹«¾ùÀ» °èȹÇÏ´ø
ÀÌ ¼¼»óÀº ±×·¸°Ô µ¹¾Æ°¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
¶Ç¶Ç¾ß 21-03-23 19:14
 
½À°Ý À̹êÆ® ¾ø¾îÁ®¾ß ÇÑ´Ù
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
rmsep 21-03-23 19:47
 
½À°ÝÀº ¾ø¾îÁ³À¸¸é ÇÏ´Â À̺¥Æ®ÀÔ´Ï´Ù.
¾ØÆ® 21-03-23 20:09
 
°³¼± ÇÏ·Á Çصµ °³¼± ÇÒ¼ö ¾ø´Â°Ô Á¦°¡ º¸±â¿£ ½À°Ý À̺¥Æ® °°³×¿ä ¤¾

¾î¿¼ö°¡ ¾ø¾î¿ä ¤¾ ´Ùµé ¹¹¶óµµ Çϳª °ÇÁ® º¸°Ú´Ù´Â »ý°¢À¸·Î Àâ´Â À̺¥Æ®Àε¥

ÇѸ¶¸®¶óµµ ´õ Àâ°í ½ÍÀº ¿å½ÉÀÌ °­ÇÏÁö.. ÀúºÐÀÌ ÀâÀ¸½Ã³×? ¾çº¸ Çؾ߰ڴÙ.

±× »ý°¢ ÇÏ´Ùº¸¸é °á±¹¿£ Á¦°¡ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸ó½ºÅÍ Á¦ÇÑ ·®Àº ´õ ÁÙ¾îµé°ÚÁÒ..¤¾

Â÷¶ó¸® ÀÌ·¯ÇÑ À̺¥Æ®¸¦ ¾ÈÇÏ´Â°Ô ³ªÀ» µí Çϳ׿ä . ÀÌ·¡³ª Àú·¡³ª ±¹°¡ ³¢¸® pvp µÇ´Â

Áö¿ª¿¡¼± ¾î¿¼ö ¾øÀÌ ¼±»§ Ä¡°í ½Î¿ì°Ô µÇ¾î ÀÖ°í, ȤÀÀ ¸Þ°¡ÆùÀ¸·Î Á׿´³× ¸¶³× Çϸ鼭

¿åÇÏ°í ½Î¿ì°Ô µÇ°í ÇÏ´Â°Ô ¾î¿¼ö ¾ø´Â °Í ¾Æ´Ò±î¿ä..? ¸ó½ºÅÍ ¿¡°Ô µé¾î°¡´Â µô·®Àº

°íÁ¤ÀûÀ̶ó ¾Æ¹«¸® °­ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¿À´õ¶óµµ µ¥¹ÌÁö´Â ¶È°°ÀÌ µé¾î °¥Å×ÀÌ´Ï..

³» ½º½º·Î°¡ °­ÇØÁ®¼­ À̱â´Â ¹æ¹ý ¿Ü¿£ ¾ø´Â À̺¥Æ® °°³×¿ä ¤¾
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
MentalFocus 21-03-23 21:06
 
ÀÇ°ßÀ» µè°í ´À³¤Á¡...

±âºÐÀüȯÀÌ µÇ´Â µæÅÛÀÇ ÀåÁ¡º¸´Ù

½Î¿ò°ú ¹«Áú¼­ÀÇ ´ÜÁ¡ÀÌ ´õ Å«°Í °°³×¿µ..

ÀϽÃÀûÀ¸·Î Àá±ñ½Ä ÇÏ´Â°Ç ÁÁÁö¸¸ ¿À·¡´Â ¾ÈÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä...
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
Ÿ¸·s 21-03-23 22:51
 
À½~~ ´Ù¸¥°ÔÀÓ¿¡ ºñÇØ ³Ê¹«µµ ¸Å³Ê ÀÖ°Ô À̺¥Æ® Çϴ°Š°°Àºµ¥¿ä Àú´Â~!!

Ä«¹ßÀº ¾Æ¹«·¡µµ À¯Àú°¡ Àû´Ùº¸´Ï~!! ¼­·Î ¾Ï¹¬ÀûÀÎ ·ê°°Àº°Å? Àִ°Š°°Àºµ¥~!!

¸Ó ¸î¸î »©°í´Â ´Ùµé Àß ÁöÅ°´Â°Å °°Àºµ¥¿ä~!!

Àü ±×³É 4¸¶¸®¸¸ Àâ´Â´Ù »ý°¢ ÇÏ°í ÇÕ´Ï´Ù~!! ¿å½ÉÀ» ¸¹Àº ¸¸Å­ ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀ¸½Ã´Â°Å

°°Àºµ¥¿ä.. ´Ù¸¸ »ó´ë¹æÀÌ ¸ÕÀú Ä¡¸é ÂÍ ±×³É µý°Å ÀâÀ¾½Ã´Ù ¤»¤»

¿©Æ° À̵ý À̺¥Æ® Àúµµ º°·ç±ä ÇÏ³×¿ä ¤»
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
¤Ñ½º³ªÀÌÆÛ¤Ñ 21-03-23 23:32
 
¡¡¡~~~~~~~~
À̺¥Æ® ÇÒ¶§ ¸¶´Ù ¿©±â¼­ ¡¡... Àú±â¼­ ¡¡~ À̺¥Æ® ÈÄ Â¡Â¡Â¡Â¡Â¡~~~~
Ä«¹ß À¯ÀúºÐµé Á¤µµ¸é ¸Å³ÊÀïÀ̵éÀ̱¸¸¸...°Á ´ëÃæ ÇϽÃÁö ¸Ö ±×¸® ¡¡µé µÇ³ª¿ä....
¾ï¿ïÇÏ¸é °­ÇØÁö¼¼¿ä...¿©±â¼­ ¡¡ °Å¸°´Ù°í ÇØ°á ¾ÈµÊ.
¹» ·êÀÌ Á¤ÇØ¿ä Â̸®¸é µðÁö´Â°ÅÁÒ
     
Viper 21-03-23 23:36
 
°õº£¾î°õ ? ¤¾¤¾
²¿ºÏÀÌ 21-03-24 00:47
 
½À°Ý.. À̺¥Æ®¶ó°í Çϱ⵵ ¹½°°Àº ÀÌ·±°Ç ¾ÈÇϴϸ¸ ¸øÇÏ´Ù°íº¾´Ï´Ù
¾ËÃ÷¸¦ Ǫ´Â°ÇÁÁÀºµ¥ À̵ý °³°°Àº À̺¥¿¡¼­ Ǫ´Ï ¾îÀÌ°¡¾øÀ»Áö°æ

´øÀüµµ´Â À¯Àú °³µÅÁö¸¸µé¾î³ù³× ¹Ì±Ã µå·¡°ï¿Àºê À§Å¹ °¡°Ýº¸°í ¹Ý¼ºÁ»ÇØ¶ó ¿µÀڳѵé¾Æ
½À°Ý ¶§¸¶´Ù »ç¶÷µé ¸Þ°¡ÆùÀ¸·Î ½Î¿ì°ÔÇÏ·Á´Â Àǵµ¸é ÀÎÁ¤ÇÑ´Ù

¸¸µé¾î³õÀº ÄÁÅÙÃ÷ ¹ö¸®±â¾Æ±î¿ì¸é ¹º°¡ Á¶Ä¡¶óµµÇؼ­ °³¼±ÇÑ´ÙÀ½¿¡ ³»¾ßÁö
±×³É ¸÷ ü·Â°ÔÀÌÁö¶û µå·Ó¾ÆÀÌÅÛ¸¸ ¹Ù²ã¼­ ¹Ýº¹ÇÒ»ÓÀÌ´Ï ½À°Ý ÇÒ ¶§¸¶´Ù ¿åó¸ÔÁö ¤¹¤¹

Á¤ ¸¸µé¾î³õÀº ÄÁÅÙÃ÷ ¹ö¸®±â¾Æ±î¿ì¸é
1.ÇÑ°èÁ¤´ç ÀâÀ»¼öÀÖ´Â(ÀÏÀÏ º¸»óȹµæ°¡´ÉÇÑ) ¸÷¼ýÀÚ¸¦ Á¤ÇÏ´øÁö
[or ¸÷óġ½Ã ¾ÆÀÌÅÛ Áï½Ãµå¶øÀ̾ƴ϶ó Äù½ºÆ®º¸»óÇü½ÄÀ¸·Î À̺¥Æ®¸ó½ºÅÍ x¸¶¸® óġ½Ã
·£´ý¹Ú½ºº¸»óÀ» ¹Þ°ÔÇÏ´øÁö]
2.ÁöÁ¤½Ã°£ÀÌ¾Æ´Ñ ·£´ý½Ã°£ ·£´ýÀ§Ä¡ ¸®½ºÆùÀ¸·Î ¹Ù²Ù´øÁö
3.Çʵ尡¾Æ´Ñ Àδø³»¿¡¼­(¿¹Àü ´øÆÄ È²±Ý°íºí¸°Ã³·³) ·£´ýÀ¸·Î ³ª¿À°ÔÇÏ´øÁö
4.±×³É ¿¹Àü ´ÙÀ̾¾îŷó·³ ÇѸ¶¸® ¿©·¯¸íÀÌ Àâ°ÔÇÏ´Â°Ô ÈξÀ³´´Ù°íº¸´Âµ¥?
ÇÏ´Ù¸øÇØ
±â¿©µµ¿¡µû¶ó¼­ ±â¿©µµ³·°Å³ª ¾ø´Â»ç¶÷Àº ¾ÆÀÌÅÛ½Àµæ ¸øÇÏ°ÔÇϴ°Ŷû
ÀüüÇʵ忡 ³²Àº À̺¥Æ®¸÷ °³Ã¼ ¼ö ³ª¿À°ÔÇÏ´Â°Ç ±âº»¾Æ´Ô?

°è¼Ó À̵û±¸·ÎÇÒ²¨¸é ½À°ÝÀº ±×³É ¾ÈÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù
º¸»óÀ» Âü¿©¾ÈÇÏ¸é ¾ÈµÇ°Ô²û ¸¸µé¾î³õ°í ¤¸°°Àº ¼÷Á¦¸¸ ´Ã¸®´ÂÁþ ¾ðÁ¦±îÁöÇҰǵ¥?
±¹¹ä¼¼³¢ 21-03-24 10:30
 
À¯ÀúµéÀÌ ´Ïµé ³ë¸®°³³Ä?

°æÀï ÀÌ·±°Å ÀÌ¹Ì ÀÇ¹Ì ¾ø¾îÁø ½Ã´ëÀݾÆ.

¿ì¸®µµ Á» »ç¶÷´ä°Ô »ìÀÚ ¤»¤»¤»
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
Áö¹ÌÆÅ 21-03-24 10:57
 
À̺¥Æ®¸÷ÀÌ ½À°ÝÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó À¯Àúµé³¢¸® ¼­·Î ½À°ÝÇ϶ó°í À̸§ ÁöÀºµí¿ä...¤§
(À¯Àúµé°£ ½À°Ý À̺¥Æ®...)
ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
¶Ç¶Ç¾ß 21-03-24 12:13
 
À¯Àúµé ½À°Ý À̹êÆ®...........................

Çѹø ¿ô°í °©´Ï´Ù............

¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»
 
 

Total 79,788
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
»õÇØ º¹ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸¼¼¿ä ^^ (4)   GR-·æÀÌ 12-31 22152
1563 ¿øÄÄ Åõ°èÁ¤ (6)  ±ôÂÊÀÌ 03-17 1602
1562 Á¢¼ÓÇϸé oxe0191009 ¿À·ù ¶ó°í¶ß´Âµ¥¡¦ (3)  µåº¸À̽à 03-17 1592
1561 ¹«½¼ ¾÷µ¥ÀÌÆ®±æ·¡ 13½Ã±îÁöÇϳª?  ¶Ç¶Ç¾ß 03-17 1106
1560 ¾÷µ¥ÀÌÆ® ³»¿ë (1)  ¶Ç¶Ç¾ß 03-17 1590
1559 Ä«¹ß ¿ô±ä ¾ÆÀ̵ð (15)  ¹ßµµÁ¦ 03-17 2236
1558 »ó¹Ý±â ¾÷µ«ÀÏÁ¤ (9)  ¹Îµµ¸®z 03-17 1996
1557 À§Å¹¿¡ ±¸¸Å ¸¸µé¸é ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä (9)   ´õÅ· 03-17 1604
1556 ¿äÁò ÁÖÃãÇϴ°Ű°Àºµ¥ (3)  ÀÚ¸ù¿¡À̵å 03-18 1595
1555 °£¸¸¿¡ »ý°¢³ª¼­ µé·Áº¾´Ï´Ù~(¿¤ÁöÇü ¡¦ (1)   FoeverBK 03-19 1524
1554 ¾ËÃ÷ °¡°ÝÀÌ ¹«½Ã¹«½ÃÇϱº¿ä ¤»¤»¤» (1)  ±¹¹ä¼¼³¢ 03-19 1730
1553 º¹±ÍÀ¯Àú Áú¹®Á» µå¸±°Ô¿ä ! (6)  ÀáÀÌ 03-19 1615
1552 Ȥ½Ã Å° ¾Æ·¹³ª¿¡¼­ µæÇϽźеé (3)  ÀÚ¸ù¿¡À̵å 03-19 1802
1551 °øÀü¿Ã¶ó°¡´Â BGM (¹Ù»Ú½Å ºÐ Ŭ¸¯±Ý¡¦ (7)  KENSHIN 03-20 1621
1550 ¿µÀÚ¾¾ º¸½º Á» »¡¸® »¡¸® ³ª¿Àµµ·Ï ¡¦ (22)  KENSHIN 03-20 1894
1549 ¸Å³Ê Á» Áöŵ½Ã´Ù (7)  ´ó´ó±¸¸® 03-22 1626
1548 ½À°ÝÀ̺¥Æ® ÀÌ°ÅÁ» ¾ÈÇÏ¸é ¾ÈµÉ±î¿ä?? (1)  ±¹¹ä¼¼³¢ 03-22 1329
1547 ¿µÀÚ¾¾ º¸ºÎ»ó ´øÀüÁøÀÔÅÛ°ª ¹Ý°ªÀ¸·Î¡¦ (9)  À©Á® 03-22 1604
1546 °³ ºý Ä¡ ´Â ... (5)  Viper 03-22 1623
1545 ÀÏ´Ü °èÁ¤µµ¿ë °ü·Ã ¹ÚÁ¦Á» ÇÏ°í °©´Ï¡¦ (4)  ³ª´Â¾ß°£´Ù 03-22 1670
1544 ¿µÀÚ´Ô ÇÑ°¡Áö¸¸ °ÇÀÇ (5)  ¹ßµµÁ¦ 03-22 1605
1543 ¾È³çÇϼ¼¿ä (2)  ±¹³»»ê 03-22 1267
1542 ÀúÁÖ°¡ °É·Ç³×¿ä (17)  Viper 03-22 2478
1541 ´ÙÀ½ ½À°Ý À̺¥Æ®¸¦ À§ÇØ ½À°Ý À̺¥Æ®¡¦ (17)  MentalFocus 03-23 2046
1540 ¿µÀÚ´Ô À§Å¹ Ä­¼ö Á» Á¦¹ß ´Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä¡¦ (12)   ÇÚ¼¶ÇÑ·ÎÀÌ 03-23 1631
1539 ±×µ¿¾È °¨»çÇß½À´Ï´Ù. ¼Ò¿ï±æµå ¿©·¯¡¦ (15)  Viper 03-23 2032
 
 
   3121  3122  3123  3124  3125  3126  3127  3128  3129  3130    
and or
Ä«¹ß °ø½ÄȨÆäÀÌÁö °¡±â
Ä«¹ß2 CBT ¸ðÁý
Ä«Ä«¿ÀÆäÀÌÁö x Çѱ¹Ã¢ÀÛ½ºÅ丮 ÀÛ°¡Çùȸ À¥¼Ò¼³ ½ÅÀÎÀÛ°¡ ¸àÅ丵 °ø¸ðÀü
°ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®  l  ´ëÇ¥ : ±èÁ¤È¯  l  °³ÀÎÁ¤º¸°ü¸® Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÁ¤È¯  l   l  ÀüÈ­ : 070-8887-6292  l 
°ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®ÀÇ ¸ðµç ÄÁÅÙÃ÷ ¹× ±â»ç´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀ¸¹Ç·Î ºÒÆßÇÏ¸é ´ë·« ³­°¨!ÇÕ´Ï´Ù. ¤¾¤¾
Copyright 2005.8 °ÔÀÓ¸®Æ÷Æ® all rights reserved.