Ä«¹ß °ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ | ºñ¹Ð¹øȣã±â
¿À´Ã : 1,037 ¾îÁ¦ : 2,257
ÃÖ´ë : 13,859 Àüü : 12,162,588
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 11-12-02 02:00
140¿ö¸®¾îÀÔ´Ï´Ù...ÅÛ¼ÂÆÃÁú¹®Á»¿ä.
 ±Û¾´ÀÌ :  ±èÀξÆ
Á¶È¸ : 657   Ãßõ : 0  
´Ù½Ã Ä«¹ßÇÏ·Á´Ï ¾î·Æ³×¿ä. ÀúÈñ ¾Æ¹öÁö (??)ÅÛ¸ÂÃçÁÙ·Á°íÇØ¿ä.. Á¦³ªÀÌ¿¡ ºñÇØ ¾Æ¹öÁö°¡ÀþÀ¸¼Å¼­ ¤»¤»
¾ÆÀÌÅÛ¼ÂÆö§¹®¿¡ ¾Æ¹öÁö¶û Àú¶û Ƽ°ÝÅ°ÝÇÏ´Ù°¡ ¤»¤»¾Æ¹öÁö°¡ È®±è¿¡ 10¾ï Áú·¯¹ö·Á¶ó°íÇϼż­
±×Àú²² ÇöÁú 10¾ïÁú·¯°¡Áö±¸¿ä ..¤»¤»¤»¤»¤»¤»
¹«±â´Â ·¹µå¼Òºí 10È® 40µ© +10
¶Ñ²± ¿À½º 8È® 20µ© +9
½´Æ® 7¼ÒÁõ ¿À½º+9
½Å¹ß 7¼ÒÁõ ¿À½º+9
Àå°© 7¼ÒÁõ »þÀΰ¡µå +10 (³ë½½·Ô)
Áö±Ý °ÅÀÇ 1¾ï³²¾Æ; ¾µ¶§µµ¾ø¾î¼­Ã¢°í¿¡¹Ú¾Æ³ù±¸¿ä
¾Ç¼¼´Â ¸íµî¿¡¸Â°Ô
¸ñ°ÉÀÌ´Â ÆóÀÎ +5
¸µÀº ·°¸µ+1 3°³( ¸Þ°¡ ¹ÝÁö ÀÛ¾÷Áß) ÇÇÈí ¸µ
À̾Àº ¹ìÆÄ
ÆÈÂð ÆÄÀÌÅÍ ³¢°íÀֳ׿ä..
3~4³âÀü Ä«¹ßÀ¯Àú¶ó; +15±îÁöÇ®¸°Áöµµ¸ð¸£°í;È¥ÀÚ  ÅÛ½Î졋´Ù¸ç ½Å³ª¼­.. ±×¶§ Áö½ÄÀ¸·Î´ëÃæ
Àú·¸°Ô ¾Æ¹öÁöÅÛ¼ÂÆÃÀ» Çصå·È´Âµ¥¿ä..
±Ã±ÝÇÑ°Å µüÁ¤¸®Çؼ­ ¹°¾îº¸°Ú½À´Ï´ç.
1. Á¦°¡ ½Ã°£»ó ; ÀÚÁÖ Ä«¹ßÁ¢¸øÇؼ­À߸𸣴µ¥;
140¿ö¸®¾î·Î ¾îµô µé¾î°¡¾ßÇÒÁö À߸𸣰ڳ׿ä..

2. ÀÌÁ¦ ÇöÁúº¸´Ü ½½½½ ¾ËÃ÷¸ð¾Æ¼­ Àåºñ¼ÂÆÃÇÒ²«µ¥;
 ¹¹ºÎÅÍ ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î ¸ÂÃç¾ßÇÒÁö ÃßõÁ»ÇØÁÖ¼¼¿ä ..

3.±×¸®°í ³ª¸ÓÁö Á¶¾ðÀ̳ª ¸ðÀÚ¶õ°ÅÀÕÀ¸¸é ÄÛÂó¾îÁֽø鰨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù..

¿À´Ã »õº® 2½Ã..±Ý¿äÀÏÀ̳׿ä..¿À´ÃÈû³»½Ã°í Áñ°Å¿î ÁÖ¸» º¸³»¼¼¿ä!!

¼­¸í
°Ô½Ã±ÛÀ» twitter·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» facebookÀ¸·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» Me2Day·Î º¸³»±â °Ô½Ã±ÛÀ» ¿äÁòÀ¸·Î º¸³»±â

ÀڽŸ¸ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ µî·ÏÇغ¸¼¼¿ä
 aseqwe3 11-12-02 06:02
 
À½ ±×³ª¸¶ µ¥¹ÌÁö È®Â÷À̳ª·Á¸é
¸µÀ»¹Ù²Ù¼Å¾ßÇÒµí... ¸Þ°¡¹ÝÁö¸Ô´Â´ÙÄ¡±¸ 2·°Çϳª 2µ©½Ö¸¸²¸Áּŵµ µ©ÁöÂ÷ÀÌÁ»ÀÖÀ¸½Ç²¨¿¡¿©
´õ³ª°¡¼­´Â ¶Ñ²±À» 15È®24 »õƼÀÛ¾÷ÇϽôøÁö »ç½Ã´øÁö Çϱ¸ ¹«±â¸¦ 80µ©À»²¸ÁÖ½Ã¸é ±¦ÂúÁ¶~ »ç±âº¸µå²¸Áֽñ¸¿ä
3ÆÄ¿¡ÇÈÀÌ Á©¹«³­Çϱ¸¿ä ºê·¹À̽½¸´Àº
ÀúÅÛÀÌ¸é ¹¹¾îµð°¡±âµµ Á¶±Ý ¿¡¸ÞÇÑÅÛÀε¥ ¸Á1¹Û¿¡ ¾Æ´Ô ±âÂ÷µ¹¼öÀÕÀ»¶ó³ª ±âÂ÷°¡½Ã±¸ ÆÄƼÇؼ­È¯¿µÁ¤µµ~ ³Ü
  Gungnir 11-12-02 14:07
 
·¹µå¼ÒºíÀÌ ¹¹ÁÒ??
±×·¹ÀÌÆ® ¼Òµå ¸»¾¸ÇϽô°ǰ¡¿ä?

ÅÛ ¼ÂÆÃÀº ¾ÆÁÖ¾ÆÁÖ¾ÆÁÖ¾ÆÁÖ ÀûÀýÇÏ°Ô Çϼ̽À´Ï´Ù.

Æê Çϳª »ç¼Å¼­ Å°¿ì½Ã±¸¿ä¤Å
Àå°© ÆȾƼ­ ¼¨Æ¼Àå°© 7ÁõÆø ¿ø¼Ú¿¡ ÇÇÈí³Ö°í Áß½½ÀÛÇؼ­ °ø°Ý·Â ³Ö°í ¾²´Â°Å ÃßõÇص帳´Ï´Ù.
ÀÌ Àå°©À» ¾²½Ã¸é ÇÇÈí¸µÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Å©µ©¸µÀ» ³¢½Ç¼ö ÀÖ±¸¤Ë

´ÙÀ½À¸·Ð ¸µÀ» ¸ÂÃ߽ðųª º¸µå¸¦ »ç½Ã´Â°Ô ÁÁÀ»°Å°°³×¿ä.

140¿ö¸®¾î¸é ȯ¿µÀ̳ª ÅÛ1ÀÌ ÀûÀýÇÒµí ½Í½À´Ï´Ù.
  Gungnir 11-12-02 19:27
 
Àå°© - ±¤ÆøÀÇ ¼¨µµ¿ì ƼŸ´Ï¿ò °ÇƲ·¿(WA)

À» ½½·Ô(±¸¸Û)ÀÌ Çϳª Àִ°ÍÀ¸·Î »ç¼Å¼­(º¸Åë 2õ¿¡¼­ 4õ»çÀÌ)

°¢ ¸¶À» ¾Æ¹«µ¥³ª ¸¶¹ý»óÀΠã¾Æ°¡¼­ ¹æ¾î±¸ ¼Ó¼º ¾÷±×·¹À̵带 ÇÕ´Ï´Ù.

±×´ÙÀ½ ¹æ¾î±¸ ¼Ó¼º ÁÖ¹®¼­ - HPÈí¼ö·®(Áß±Þ)    *Èí¼ö»óÇÑÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Èí¼ö·®ÀÓ.

À» Çϳª ³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä(Æ÷½ºÄÚ¾î Áß±Þ 10°³³Ö°í ÇϼžßÇÔ)

±×·³ ¿É¼ÇÀÌ 7¸ðµçÁõÆø°ú HPÈí¼ö 2%ÀÏÅÙµ¥,

¿©±â¿¡ ½½·Ô ÀͽºÅÙ´õ(Áß±Þ) ¾ÆÀÌÅÛÀ» »ç¼Å¼­(4õ ±Ùó) Àå°©¿¡ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.

±×·³ HPÈí¼ö ¿É¼ÇÀÌ 2%¿¡¼­ 3%·Î º¯Çϱ¸¿ä, ½½·ÔÀÌ Çϳª ´õ ´Ã¾î³³´Ï´Ù.

±¤Æø Àå°©ÀÌ Ã³À½¿¡ ij¸¯ÅÍ ±Í¼ÓÀ̾ú´Ù¸é ±×´ë·Î À¯Áö,

±Í¼Ó ¿É¼ÇÀÌ ¾ø¾ú´Ù¸é °èÁ¤ ±Í¼ÓÀ¸·Î º¯ÇÕ´Ï´Ù.

±× ´ÙÀ½¿¡ ¹æ¾î±¸ ¼Ó¼º ÁÖ¹®¼­ - °ø°Ý·Â(Áß±Þ)À¸·Î Çϳª ´õ ³ÖÀ¸½Ã¸é

7ÁõÆø 5°ø 3ÇÇÈí Àå°©ÀÌ ¿Ï¼ºµÇ´Â°ÅÁÒ.

´ëÃæ 7~8õÀÌ¸é ¸¸µå´Âµ¥¿ä, ¹®Á¦´Â ÀÌ°É Áß±Þ ¾÷±×·¹À̵å ÄÚ¾î·Î °­È­Çϴµ¥ µ·ÀÌ ¸¹ÀÌ µå´Â°ÅÁÒ. +7ÀÌ¸é ¹«³­ÇÏ°Ô ¸¸µå½Ç°Å°í.. ¸¸Á·ÇÒ¸¸ÇÑ ¼º´ÉÀº +11Àε¥

ÀÌ°Ç ´ëÃæ 4¾ïÁ¤µµ °­È­°ª ÀâÀ¸¼Å¾ßÇÕ´Ï´Ù.

1¾ï 1õ ÀÚº»¿¡´Ù °®°í°è½Å Àå°© ÆÈ¸é µ· Á¶±Ý ´õ µÉÅ×´Ï

Àå°© ¸¸µå½Ã°í +7°­È­±îÁö Çϼż­ ¾²¼¼¿ä.
  Gungnir 11-12-02 19:29
 
±×¸®°í ÂÊÁö·Î Åõ¼Ú¿¡ ¿ø¼Ú ¼ÒÁõ Àå°©À» ¾ê±âÇϼ̴µ¥

±¤Æø Àå°©ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó

Åõ¼ÚÀε¥ ù¹ø° ½½·Ô¿¡ ¼ÒÁõÀÌ ¹ÚÈù ÆĶõ»öÀ̸§ Àå°©À̸é ÈξÀ ´õ ºñ½Ô´Ï´Ù.
  Gungnir 11-12-02 19:37
 
´õ ±Ã±ÝÇϽŰŠÀÖÀ¸½Ã¸é ÂÊÁöÁÖ¼¼¿ä

Ȥ½Ã »õÅϼ­¹ö½Ã¸é Á¦ ij¸¯ÅÍ·Î ±Ó¸» Áּŵµ µË´Ï´Ù.

±Ã±×´ÏÀÏ - 170WA
  Gungnir 11-12-02 20:02
 
¹°¾îº¸½Å ³»¿ë ±×´ë·Î ÇÏ½Ã¸é µÉ°Å°°¾Æ¿ä.

Àå°© ¸µ º¸µå ¶Ñ²± ¤¾¤¾

³ª¸ÓÁö ÅÛÀº ÈǸ¢ÇÕ´Ï´Ù.
 
 

Total 6,108
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ
¿ö¸®¾î°Ô½ÃÆÇ¿¡¼­ À¯¿ëÇÑ±Û Ãßõ ¹Ù·¡¿ä~^^ (4)   GR-·æÀÌ 12-14 46742 0
Ãʺ¸¿ö¸®¾î ±âº»Á¤º¸ ÃÑÁ¤¸®!!! (27)   Á¤À± 02-01 97795 20
Áú¹®±ÛÀº Áú¹®°ú´äº¯À» ÀÌ¿ëÇϼ¼¿ä (Áö½ÄÀΰԡ¦   GR-·æÀÌ 02-22 48486 0
4483 ÀÌ°É ¾î¶»°Ô ÇؾßÇÒÁö.... (4)  °ð¹Ì³²¾Æ·£ 08-08 657 0
4482 ¿À½º±Þ 15ÀÛ ¹«±â (2)  Âê·ç³ª±â 09-26 657 0
4481 ¿ö·Á ÀåºñÁ» ºÁÁÖ¼¼¿ä.. ¾Ç¼¼ ±ÞÇÕ´Ï´Ù.. (4)  Ä«¸¦¸£ 11-16 657 0
4480 ½Ã¿¡³ª2Ãþ¼ÖÇà ¹®Àǵ帳´Ï´Ù. (3)  max507 02-05 657 0
4479 Ȥ½Ã ¿ö¸®¾îºÐÁß¿¡ (1)  ·Î¸Ç½Ì»ç°¡ 08-09 657 0
4478 ¿ö·ÁÀüÇâÀÚÀÇ ÅÛ Áú¹®¤¾¤¾¤¾ (8)  ¶ó¿îµå 08-29 658 0
4477 Ãʺ¸¿ö¸®¾î »ç³ÉÅÍ¹× µ·¹úÀÌ,, (3)  ¶óÀÌǪ 10-31 658 0
4476 140¿ö¸®¾îÀÔ´Ï´Ù...ÅÛ¼ÂÆÃÁú¹®Á»¿ä. (6)  ±èÀÎ¾Æ 12-02 658 0
4475 ¸Á2 Áú¹®µå¸³´Ï´Ù. (3)  ±¤Ã¤ 12-07 658 0
4474 ¿ö¸®¾î 109Àï ½ºÅ³Æ®¸®Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿©  ºñ·ù¿¬ 12-21 658 0
4473 ¿ö¸®¾îºÐµé ¡¡ ´ëÁö¸»ÁÒ.... (3)  ¿ÀÀ×¾û 12-22 658 0
4472 ¿¹Àü¿¡ Çß¾ú´ø ¿ö¸®¾î Á¡¼öÀï... (17)  ¿£·ùz 01-30 658 0
4471 ¿ö·Á ¹è3 ÇÊ»ì±âµé ¿É¼ÇÀÌ Á¤È®È÷... (3)   MythFect 09-25 658 0
4470 2 (4)  ¹°°ÇÆÊ´Ï´Ù 04-16 659 0
4469 3Å° ¿ö·Á Àåºñ ½ºÆåÁ» Æò°¡Á» ÇØÁÖ¼¼¿ä ¤Ð¤Ð (1)  ¿¡À̽º´õÆ÷½º 08-06 659 0
4468 Å×¼· ÆÐÄ¡ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù (3)  ¾ÖÀÜÇÑ 01-06 659 0
4467 °£¸¸¿¡..±âºÐÁÁÀº±Û ¿Ã¸³´Ï´Ù!! (4)   ¶Ç¾ßc 02-16 659 0
4466 ¿ö·Á ¿©·¯ºÐµé ½ÅÀÔ Àλçµå·Á¿ä~~ (6)  Å¹ÀÌz 08-07 659 0
4465 ¹«±â ½Ã¼¼ Áú¹®µå·Á¿ä.. (4)  cloud 06-20 660 0
4464 »õƼ¶Ñ²± 15È® 24µ©Â¥¸® ¸¸µå´Â¹ýµµ ÀÖ³ª¿ä?;¡¦ (2)   Á¦¸®´Â¸ø¸»·Á 08-19 660 0
4463 ¿ö·Á ¼¶ ¼ÖÇà µ¿¿µ»óÀº ¾ø³ª¿©.... (4)   xx¿øųxx 08-21 660 0
4462 (ÅõÇ¥)¿©·¯ºÐÀ̶ó¸é ¾î¶² ¹«±â¸¦!! (8)  ¹«»çk 09-29 660 0
4461 ¿¡¼¾½º·é (³Ë¹éÀúÇ×) (3)  ±è¿¹¸²À̻ڴ٠11-16 660 0
4460 º§¸® ¾î·Á¿ò µ¿¿µ»ó ÁÜ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä (4)   ½º³ªÀÌÆÛ 04-12 660 0
4459 ¹ÌÀïÈıâ... (3)  ÃÏÃÏ 11-01 660 0
 
 
   61  62  63  64  65  66  67  68  69  70    
and or
Ä«¹ß °ø½ÄȨÆäÀÌÁö °¡±â
Ä«¹ß2 CBT ¸ðÁý
Ä«Ä«¿ÀÆäÀÌÁö x Çѱ¹Ã¢ÀÛ½ºÅ丮 ÀÛ°¡Çùȸ À¥¼Ò¼³ ½ÅÀÎÀÛ°¡ ¸àÅ丵 °ø¸ðÀü
°ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®  l  ´ëÇ¥ : ±èÁ¤È¯  l  °³ÀÎÁ¤º¸°ü¸® Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÁ¤È¯  l   l  ÀüÈ­ : 070-8887-6292  l 
°ÔÀÓ¸®Æ÷Æ®ÀÇ ¸ðµç ÄÁÅÙÃ÷ ¹× ±â»ç´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀ¸¹Ç·Î ºÒÆßÇÏ¸é ´ë·« ³­°¨!ÇÕ´Ï´Ù. ¤¾¤¾
Copyright 2005.8 °ÔÀÓ¸®Æ÷Æ® all rights reserved.